<p class="ql-block">馬瑾辰 Things l have learned from snails</p> <p class="ql-block">只有當(dāng)時(shí)間變成了一種享受，變成了一種毫無(wú)察覺(jué)、自然流淌的體驗(yàn)的時(shí)候，我們的生命力才能真正的流動(dòng)起來(lái)。所以，這是時(shí)間會(huì)在一瞬間，消失掉他刻度的模樣。</p> <p class="ql-block"> 熵增定律</p><p class="ql-block">熵是形容混亂程度。熵減是指，制造出來(lái)有序，而熵增是<b style="color: rgb(22, 126, 251);">無(wú)序、混亂</b>。</p><p class="ql-block">所以，當(dāng)你的頭腦非常有序的時(shí)候，比如說(shuō)你在全神貫注的看書的時(shí)候，你的頭腦呈現(xiàn)出了高度的一致性。</p><p class="ql-block">比如：很多人腦袋經(jīng)常胡思亂想，注意力飛來(lái)飛去。腦子里面總是竄出來(lái)一些畫面，一些雜亂的念頭。我們的注意力被迫的去捕捉這些東西，然后每天<b style="color: rgb(22, 126, 251);">搞的自己非常累。</b></p><p class="ql-block">注意力錨定在一件事情上，不累。但是，當(dāng)你<b style="color: rgb(22, 126, 251);">注意力發(fā)散</b>的時(shí)候，你要被迫的，像有強(qiáng)迫癥一樣的去捕捉它。</p> <p class="ql-block">松弛感 建構(gòu)力 復(fù)原力</p> <p class="ql-block">羅曼·羅蘭曾說(shuō)：世上只有一種英雄主義，就是在認(rèn)清了生活的真相之后，依然熱愛(ài)生活。</p> <p class="ql-block">知行合一</p>