6 積極心理學 T14 心理健康和行為的均衡建構 P310-P318風無形 心理健康和行為<div><b>在文化背景下理解行為的困難</b></div> <b>文化</b>考量至關重要，因為它<b>在決定個體的思維和行動方面起關鍵作用。</b><div>從事診斷的臨床醫(yī)師在對任何人形成印象時，都必須密切關注文化背景。</div><div>但是，<b>普適性假定，認為</b>，一個群體認為正確的事情也會被另一個群體認為正確，不論文化差異如何。</div><div>盡管公共衛(wèi)生部部長建議在情境背景下考慮所有行為，但許多心理學和普通人仍支持普適性假定。</div> <b>文化價值觀</b><div>提供了決定行為、思想和情感是正常還是異常的背景；<div>影響人們如何賦予經(jīng)驗意義，這些價值觀及其對經(jīng)驗意義的影響有助于最佳人類功能的發(fā)展。</div></div><div><br></div><div>例如，同性戀行為，在很多宗教教義中，都是被排斥的。</div> <b>分類診斷系統(tǒng)的局限</b> 在采用均衡的方式收集數(shù)據(jù)之后，臨床醫(yī)師，做出診斷，對來訪者的行為進行描述。<div><br></div><div>在今天的心理健康實踐中，臨床醫(yī)師以分類診斷的形式總結這些有價值的數(shù)據(jù)。</div><div>具體來說，<b>我們經(jīng)常難以將日常壓力造成的苦惱和情緒障礙的標準區(qū)分開來</b>。</div><div>通過歸類來訪者的行為做出診斷面臨現(xiàn)實挑戰(zhàn)，有證據(jù)表明，在臨床心理學家中缺乏一致性的診斷。</div><div><br></div><div><b>美國精神病學會的《精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊》（DSM）分類系統(tǒng)可能與重大社會問題相關。</b></div><div>這是指，作為心理健康專業(yè)人士，<b><font color="#ed2308">我們可能總是想要把一個人強制歸入消極類別，從而造成很少或不再嘗試更全面地理解這個人。</font></b></div><div><b><font color="#ed2308"><br></font></b></div><div>讓問題更復雜的是，賦予消極類別的標簽接著會成為社會鴻溝，把人分成有這種標簽和沒有這種標簽的兩個群體。<b><font color="#ed2308"><br></font></b></div><div>消極標簽可能會造成刻板預期，影響專業(yè)人士如何建構概念和與個體互動，它還可能影響被賦予標簽的個體如何看待自己。</div><div><br></div><div>一旦應用 了群體標簽，對群體內差異的知覺傾向于消失，而對群體間差異的知覺則擴大。</div><div>由于診斷標簽通常是負面的，臨床醫(yī)師可能會忽略人們潛在的積極特征。</div> <b>考慮新的人格維度</b> 維度取向，把人類行為放在一個連續(xù)體上，從而允許考察個體在消極和積極行為上的差異。<div>在考察心理行為時，并不是在同一連續(xù)體上并置“好”與“壞”。</div> <b>跳出DSM-<i>IV </i>框架</b> <b>DSM系統(tǒng)沒有解釋環(huán)境、文化、行為、思想、情緒、外部支持和功能之間的關聯(lián)</b>。<div>而診斷的目標是，理解個體的需要和資源，促進有益的治療干預的方案。</div><div><br></div><div><b>跳出DSM框架要求臨床醫(yī)師實施很多策略：</b></div><div><font color="#ed2308"><b>四面法，把發(fā)展數(shù)據(jù)注入概念建構中，考慮文化對心理健康的影響，在維度上細分行為而不是歸類行為。</b></font></div> 確定對于某個人“什么起作用”和“什么不起作用”，這是對來訪者生活經(jīng)驗的尊重，并指引臨床醫(yī)師采取有意義的治療途徑。<div>且隨著積極心理學研究和實踐的進一步發(fā)展，臨床醫(yī)師將能夠把均衡的概念建構與應用關聯(lián)起來，幫助來訪者獲得最佳的心理健康。</div><div><br></div><div><b>考慮發(fā)展過程、環(huán)境條件和文化差異的影響，從而在情境背景之下理解你所看到的一切，這有助于對個體形成更均衡、更準確的認識。</b></div>