小暑食療養(yǎng)生宜忌大全信羲(新型特膳養(yǎng)生) <p class="ql-block">古人根據(jù)對大自然的觀察,把二十四節(jié)氣中每個節(jié)氣以五天為一“候”,分為“三候”?!靶∈睢睍r節(jié),“一候溫風至,二候蟋蟀居宇,三候鷹始鷙”。意思是說,進入“小暑”,地面的風夾帶熱浪;蟋蟀因天氣炎熱,離開原野到房屋墻角避暑;老鷹也因低空溫度高,飛往高空盤旋。</p>