<p class="ql-block">從農(nóng)歷四月初一，又重新開始我的站椿靜坐養(yǎng)生。</p><p class="ql-block">以前都是最多堅(jiān)持個(gè)把月就沒下文了，一同學(xué)已堅(jiān)持了500+天了，一同學(xué)也堅(jiān)持32天了，我也要跟上，</p><p class="ql-block">今天清晨站椿夜晚靜坐第8天。</p><p class="ql-block">夜晚靜坐，緣于很多很多年以前，我就喜歡瑜伽冥想?????♂?，上班時(shí)午休我都會(huì)靜坐。前段時(shí)間夜晚入睡慢，我就想到睡前靜坐一會(huì)，沒想到好像有點(diǎn)用處，我這幾天就堅(jiān)持這樣坐。</p> <p class="ql-block">很多想法，最終落空是因?yàn)闆]有開始。有始無終，因?yàn)橄氲谋茸龅亩唷?lt;/p><p class="ql-block">其實(shí)是我們弄錯(cuò)了順序，是需要通過做事來準(zhǔn)備，而不是通過準(zhǔn)備來做事。</p><p class="ql-block">所謂方法：就是干</p><p class="ql-block">怎么干？干了就知道。</p><p class="ql-block">經(jīng)驗(yàn)就是在干的時(shí)候積累，“干中學(xué)”這就是所謂的“方法論”。</p><p class="ql-block">看過很多紀(jì)錄片采訪人老的時(shí)候，大家的遺憾往往是沒有去干什么，而不是干錯(cuò)了事。</p><p class="ql-block">最近看到我同事開了兩個(gè)公眾號(hào)，堅(jiān)持每天清晨靜坐，盡量堅(jiān)持日更。</p><p class="ql-block">我也一直有想寫點(diǎn)東東，開個(gè)公眾號(hào)，但是總在準(zhǔn)備，想想就停了。今天突然明白，在哪都能寫，主要是要寫，要干，要行動(dòng)，就從這開始。</p><p class="ql-block">繼續(xù)當(dāng)初日記星球，每天寫，盡量日更。</p><p class="ql-block"><br></p>