<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">妙妙：“周老師下午好！我今天出來玩了，一路上忍不住的笑，中間玩累了，瞇一會(huì)也笑出聲來了，朋友問我這是咋了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我不知道，您覺得這是哪里的原因？”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">周衛(wèi)英：“大概因?yàn)槟愫苌俪鰜硗妫耘既怀鋈ヒ淮?，看到自然風(fēng)光，很放松，而且心中無事，所以很快樂。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">以前太焦慮了，習(xí)慣批評(píng)自己，給自己制造壓力，體驗(yàn)不到快樂，幾乎都是痛苦?，F(xiàn)在超越了焦慮，接納了自己，懂得愛自己，所以會(huì)無緣無故地想笑。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人的快樂確實(shí)不需要理由，而痛苦基本都是因?yàn)樽约赫勰プ约骸！?lt;/span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">妙妙：“嗯，人的快樂不需要理由。（快樂），這是我以前不敢奢望的兩個(gè)字。”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">周衛(wèi)英：“生命的存在本身就是快樂。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">你以前為了證明自己，全力以赴投入工作，不敢給自己絲毫喘息機(jī)會(huì)，全年無休，體會(huì)不到生活的樂趣。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">現(xiàn)在找到了自己，找到存在的價(jià)值，學(xué)會(huì)給自己心情放假，不再有賺錢的壓力，應(yīng)該開懷大笑。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">以前你感覺存在仿佛有罪，活著的每天都好像在贖罪，哪敢快樂，也不知道什么是快樂?！?lt;/span></p>