<p class="ql-block">每晚的體育場(chǎng)，總有一群人如約而至。彩色的運(yùn)動(dòng)服在燈光下格外醒目，像一隊(duì)穿越暮色的風(fēng)，穩(wěn)健而有力。隊(duì)長(zhǎng)陪跟著隊(duì)，步伐堅(jiān)定，列外是幾位默默付出的領(lǐng)隊(duì)，場(chǎng)外指導(dǎo)，動(dòng)作規(guī)范，風(fēng)里來(lái)雨里去，從不言退。他們不是專業(yè)的教練員，卻是最執(zhí)著的引路人。為了隊(duì)伍的秩序、安全與節(jié)奏，他們一次次奔走協(xié)調(diào)，哪怕受了風(fēng)寒也從不缺席。攝影師更是穿梭于隊(duì)伍中拍照，為我們留下美好的瞬間，拉音響的隊(duì)友主動(dòng)接力，放棄肢體動(dòng)作，這份大愛(ài)無(wú)聲，卻如燈塔般照亮了我們前行的路。為這些無(wú)私的領(lǐng)路人點(diǎn)贊，是他們讓“城東駿馬”不只是一個(gè)名字，而是一份溫暖的歸屬。</p> <p class="ql-block">我們走的不只是路，更是健康之路。今年“9·9”公益體檢的結(jié)果讓我們驚喜：心腦、肝膽、血脂、血糖、甲狀腺、乳腺等常見慢性病的發(fā)病率，竟比普通人群低了一半以上。這不是偶然，是日復(fù)一日?qǐng)?jiān)持的回響。體重更輕了，笑容更亮了，心情也像被陽(yáng)光曬過(guò)一般舒展。曾經(jīng)的三五好友，如今成了彼此的健康監(jiān)督員，誰(shuí)沒(méi)來(lái)，大家都會(huì)問(wèn)一句：“這幾天咋沒(méi)見到你？”這份牽掛，是健走路上最珍貴的饋贈(zèng)。</p> <p class="ql-block">每天傍晚6:40，體育中心的跑道就是我們的健康約定。有人提前二十分鐘就到了，三五成群，談天說(shuō)地，笑聲在晚風(fēng)里蕩開。冬天的風(fēng)刮在臉上，我們說(shuō)那是大自然的按摩；夏天的熱浪撲來(lái)，我們笑稱這是免費(fèi)的桑拿；下雨天，雨滴打在帽檐上，肩膀上，竟也成了一首輕快的節(jié)奏曲。下雪天雪地上的足跡是我前行的印記，記錄著我與冬天的每一次親密接觸，我們說(shuō)著，笑著，仿佛年齡被甩在了身后。誰(shuí)說(shuō)中老年人只能靜坐？我們用腳步證明，心若年輕，歲月便不老。</p> <p class="ql-block">健走，早已不只是走路。在教練員的指導(dǎo)下，我們的動(dòng)作越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)——三位美女排頭兵“汗霸天下，巔峰行者”，步伐穩(wěn)健，擺臂規(guī)范，動(dòng)作優(yōu)雅嫻熟，呼吸與心跳漸漸同步，整支隊(duì)伍像一支流動(dòng)的樂(lè)章。每一步都有節(jié)奏，每一擺都有章法，每一拍都有韻律，甚至腰間的拍打、手臂的拉伸，上舉，穴位經(jīng)絡(luò)的按壓都融入了中醫(yī)養(yǎng)生的智慧。這哪是普通的健走？分明是一套行走的科學(xué)養(yǎng)生功。還要感謝恒酉、新安酒業(yè)、韓氏木業(yè)這些企業(yè)的支持，讓我們穿上了色彩斑斕的隊(duì)服，在暮色中像一簇跳動(dòng)的火焰，像一抹流動(dòng)的晚霞。這風(fēng)景，不是畫，卻勝似畫。健康不是體檢單上的數(shù)字，而是每天醒來(lái)，身體輕盈，心里踏實(shí)，生活充實(shí)，腳步有力。我們用雙腳丈量時(shí)光厚度與深度，用堅(jiān)持迎接每一個(gè)清晨的太陽(yáng)——城東駿馬，走出健康，走出快樂(lè)，走出一生的友誼。</p>