<p class="ql-block"> 常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里常?？纯刺?，心就不知不覺地暖洋洋亮堂堂（畢淑敏）。</p><p class="ql-block"> 就像此刻，如若畏懼寒冷，那一定窩在被窩里拿著手機(jī)刷視頻，刷著刷著，一晃半個(gè)小時(shí)幾十分鐘過去了，如果不是眼睛生疼視力模糊，是不會(huì)放手的。而后內(nèi)心空洞且自責(zé)。</p><p class="ql-block"> 而此時(shí)，在這寒冷冬天的早晨，邁著輕快的步伐，在這美麗的公園跑道上隨意地走走跑跑，看看身邊的風(fēng)景，聽聽悅耳的鳥鳴，抬頭看冬青結(jié)的紅彤彤如瑪瑙般透亮的成串的果實(shí)，感嘆大自然的神奇，在蕭瑟的冬日竟能結(jié)出讓人驚嘆的美麗果實(shí)。還有整裝待開的臘梅，湊近一聞，嗯，還有點(diǎn)香呢。</p><p class="ql-block"> 冬天主藏，所以也沒跟自己下運(yùn)動(dòng)任務(wù)，也不追求配速，只是活開了筋骨感受陽氣在身體里升騰。這不，此刻內(nèi)心坦蕩，渾身輕松，有種說不出的踏實(shí)感。原來，心靈不容忽悠！</p><p class="ql-block"> 今天2026年元月2號(hào)，愿以此作為新年好的開端，在日后的生活中，把手機(jī)作為工具，提升能力，學(xué)習(xí)知識(shí)，做有利于提升自我等有必要的事情，而不是被奴役，被鋪天蓋地吸引眼球的垃圾視屏所綁架。從此去除手機(jī)病，開啟健康有序踏實(shí)的日常，提醒自己注意幸福！</p><p class="ql-block"> 2026年元月2號(hào)早晨七點(diǎn)半</p>