<p class="ql-block">??遇見更好的2026</p><p class="ql-block">2025，大概是我半輩子里最得瑟、最盡興的一年！從24年12月澳門破冰開啟新篇，到25年四場大賽全程扎根幕后，雖未登臺表演，卻真切體會到一場賽事的圓滿，離不開人力、物力、財力的同心協(xié)力，愿各位學友都能珍惜每一場賽事里的溫暖相遇。北京梅地亞廳的忙碌、重慶小三峽的如畫風光、南京牛首山的靜謐、香糯鹽水鴨與鮮香巫山烤魚的滋味，還有艷娃子義工團的并肩時光，皆是藏在心底的獨家美好。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">??難忘內(nèi)蒙古大草原家庭游，一望無際的翠綠草原鋪向天際，成群牛羊悠然覓食，這滿目生機，皆是國家治沙工程的碩果，更感恩和平年代才有的這般歲月靜好。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">四場大賽中，燕子老師的面對面動作指導，是我全年最大收獲，精準點撥幫我規(guī)避了運動損傷，唯有我的健步蹲還需勤加修正，繼續(xù)打磨。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">見證冠軍木槿這一年的翻天覆地，從不是偶然，是她私下默默付出、日復一日重復向前的堅持，終換來了破繭蛻變的榮光。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">我的酷酷背帶褲、可愛熊貓發(fā)卡，拼湊成發(fā)光發(fā)亮的2025；新的一年，靈活的胖子營長，繼續(xù)元氣滿滿向前沖！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">順帶一提，從巫山返程后我曾發(fā)燒兩天，吃了六片退熱藥，全靠多喝水、好好休息，嗓子沒發(fā)炎，病痛也匆匆散去，這便是跟著老師健身的實打實福利！也更堅定了我跟著燕子老師健身三十年的初心，人生不設限，每天清晨六點，我們不見不散！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">??在此，靈活的胖子營長有個小提議：2026是燕子老師直播第四年，懇請各位學友，都去做一份體檢報告留存；接下來這一年，認真鍛煉健身，有課必打卡、堅持不松懈。2027年，恰逢老師直播第五年，我們再做一份體檢報告，與2026年的數(shù)據(jù)精準對比！用實打實的數(shù)據(jù)見證努力的碩果，既是對燕子老師最好的支持，更能親身印證：運動是良醫(yī)，亦是一味良方。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">??我們因熱愛健身相聚，因燕子老師的激勵彼此同行。</p><p class="ql-block">健康的成功從無捷徑，唯有厚積薄發(fā)、蓄力沉淀，不必焦慮付出無回報，那不過是根基尚未筑牢。</p><p class="ql-block">2026，愿我們并肩打牢健身基礎，聽話照做、量力而行、不過量運動，穩(wěn)穩(wěn)扎根，靜待花開，相約2027，共赴更好的自己！</p><p class="ql-block"> </p>