<p class="ql-block">[3月鍛煉打卡第5天]-7~0℃陣雪東風(fēng)5級(jí)。健10736步。每一天，盡量堅(jiān)持鍛煉打，今日又雪，能走則走。做艾灸也要堅(jiān)。自已搞一輩子宣傳工作，今月艾灸和鍛煉健步，都是極好時(shí)機(jī)！這個(gè)時(shí)節(jié)，不考慮他人如，自已能做，就一抻手做了。艾灸館在講企業(yè)文化，講大愛(ài)。需要每個(gè)艾粉努力踐行。要堅(jiān)持。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">五絕.秦皇半島降瑞雪</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">文/白繼林</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">秦皇半島飄，雪沐滿城描。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">尋覓春光景，淳椽瑞兆嬌。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">憶秦娥.秦皇島春雪</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">文/白繼林</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">山河潔。秦皇島卷春風(fēng)烈。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">春風(fēng)烈。街道白色，龍風(fēng)淳骨。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">剛過(guò)人世元宵節(jié)。秦皇半島詩(shī)詞愜</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">詩(shī)詞愜。多嬌品味，青松堆雪。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">(李白詞格)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早晨，從樓窗一看又下雪啦，這是2026年第二場(chǎng)春雪。走在街道上，車(chē)穿梭，來(lái)回慢行。我走在公路的人行路上。雪還在下，風(fēng)還在刮。我一步步再向前走。留下雪地腳印。要走向去秦皇島南嶺路蘄艾源艾灸館，要做上午艾灸。還要堅(jiān)持鍛煉打卡活動(dòng)。生活中遇雪，盡量向前走，在任何情況，不濕調(diào)理身體，要堅(jiān)持走養(yǎng)生健康的路。回頭一望，雪地上留下自已剛剛踩過(guò)的腳印。這就是在任情況下，要一步步前行，走出自己堅(jiān)強(qiáng)生活，自已的調(diào)理身體生活腳印！</p><p class="ql-block">回來(lái)的路上，十字路口雪，已經(jīng)融化，但走路，還是加小心，走好自已前行的艾灸路，龍風(fēng)文學(xué)，詩(shī)詞路。</p>