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以心為光，悅納自我——第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)《我就是喜歡我》心理課溫暖紀(jì)實(shí)

定陶區(qū)第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)

<p class="ql-block">　　每個(gè)孩子都是世間獨(dú)一無(wú)二的珍寶，每一顆童心都值得被溫柔看見(jiàn)。為呵護(hù)學(xué)生心靈成長(zhǎng)，培育自信向上的積極心態(tài)，4月9號(hào)，第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展<b style="color:rgb(57, 181, 74);">《我就是喜歡我》</b>心理健康主題課程，用游戲點(diǎn)亮童真，用故事治愈心靈，用陪伴喚醒力量，讓每一個(gè)孩子都能勇敢地說(shuō)：<b style="color:rgb(57, 181, 74);">我就是喜歡我</b><b>！</b></p> 一、風(fēng)里遇見(jiàn)特別的你——童心初醒，發(fā)現(xiàn)不一樣的自己 <p class="ql-block">　　“大風(fēng)吹，吹什么？”</p><p class="ql-block"> “吹喜歡笑的小朋友！”</p><p class="ql-block"> “吹會(huì)幫助同學(xué)的小朋友！”</p><p class="ql-block"> 輕快的聲音回蕩在教室，一場(chǎng)充滿暖意的“大風(fēng)吹”游戲，悄悄拉開(kāi)心靈之旅的序幕。孩子們?cè)谡玖⑴c坐下之間，發(fā)現(xiàn)彼此的不同：有人扎著俏皮的小辮，有人穿著明亮的衣衫，有人擅長(zhǎng)背誦古詩(shī)，有人總是面帶微笑。原來(lái)，不一樣的模樣、不一樣的本領(lǐng)，都是生命最珍貴的禮物。那一刻，童真的眼里亮起微光，他們第一次認(rèn)真懂得：<b style="color:rgb(57, 181, 74);">我，很特別。</b></p> 二、一只青蛙的心靈告白——故事潤(rùn)心，接納不完美的自己 <p class="ql-block">　　課堂上，一只叫弗洛格的小青蛙，走進(jìn)了孩子們的心里。</p><p class="ql-block"> 它曾羨慕小鴨展翅飛翔，拼命嘗試卻重重跌落；它努力學(xué)做蛋糕，卻把蛋糕烤得焦黑；它試著認(rèn)字學(xué)習(xí)，卻因沒(méi)有耐心而沮喪。那時(shí)的弗洛格，難過(guò)地以為自己一無(wú)是處。</p><p class="ql-block"> 孩子們靜靜聆聽(tīng)，眼神里滿是心疼與共情。有人小聲說(shuō)：“我也羨慕過(guò)別人……”有人輕聲安慰：“別難過(guò)，你很棒！”當(dāng)野兔告訴弗洛格：<b style="color:rgb(57, 181, 74);">每個(gè)人都有自己的光芒，你會(huì)游泳、會(huì)跳躍，這就是獨(dú)屬于你的本領(lǐng)時(shí)，孩子們的眼睛重新亮了起來(lái)。</b></p><p class="ql-block"> 原來(lái)，不完美才是生活的常態(tài)，不必仰望別人，自己亦是風(fēng)景。青蛙弗洛格的成長(zhǎng)，也是孩子們心靈的覺(jué)醒——<b style="color:rgb(57, 181, 74);">接納自己，才是愛(ài)自己的開(kāi)始。</b></p> 三、種下一棵“寶貝樹(shù)”——微光匯聚，看見(jiàn)閃閃發(fā)光的自己 <p class="ql-block">　　“每個(gè)人都有自己的寶貝，那就是我們的優(yōu)點(diǎn)?！?lt;/p><p class="ql-block"> 帶著故事里的力量，教室里長(zhǎng)出一棵神奇的“寶貝樹(shù)”，等待著孩子們用閃光點(diǎn)將它點(diǎn)亮。</p><p class="ql-block"> “我會(huì)認(rèn)真聽(tīng)講！”</p><p class="ql-block"> “我愛(ài)幫助同學(xué)！”</p><p class="ql-block"> “我會(huì)自己整理書包！”</p><p class="ql-block"> “我摔倒了也不哭！”</p><p class="ql-block"> 稚嫩的聲音此起彼伏，那些藏在日常里的小美好、小優(yōu)點(diǎn)，被一一拾起，寫進(jìn)彩色的卡片，掛在成長(zhǎng)的枝頭。沒(méi)有驚天動(dòng)地的本領(lǐng)，卻有最真摯可愛(ài)的模樣。老師溫柔地鼓勵(lì)，同伴真誠(chéng)地喝彩，滿樹(shù)繁花，是每一個(gè)孩子最珍貴的光芒。孩子們齊聲吶喊：<b style="color:rgb(57, 181, 74);">我有我的寶貝，我就是喜歡我！</b> 聲音雖小，卻充滿力量，直抵心靈。</p> 四、一筆一畫皆是熱愛(ài)——童心繪心，擁抱獨(dú)一無(wú)二的自己 <p class="ql-block">　　輕柔的音樂(lè)緩緩流淌，孩子們拿起畫筆，描繪心中最珍貴的自己。</p><p class="ql-block"> 畫紙上，是笑臉盈盈的模樣，是象征優(yōu)點(diǎn)的小音符、小愛(ài)心、小畫筆。他們認(rèn)真寫下：<b style="color:rgb(57, 181, 74);">我喜歡我，因?yàn)槲?lt;/b>…… 不會(huì)寫字的孩子，用圖畫訴說(shuō)心意；害羞的孩子，在紙上悄悄表達(dá)自信。</p><p class="ql-block"> 小小的畫作，承載著大大的自我接納。當(dāng)孩子們走上臺(tái)前，勇敢展示作品，大聲說(shuō)出對(duì)自己的喜愛(ài)時(shí)，教室里響起最熱烈的掌聲。那是對(duì)自我的肯定，是對(duì)成長(zhǎng)的禮贊，是童年最動(dòng)人的風(fēng)景。</p> 五、心向陽(yáng)光，自信生長(zhǎng)——以愛(ài)護(hù)航，做最好的自己 <p class="ql-block">　　“我就是喜歡我，我是獨(dú)一無(wú)二的，我為自己點(diǎn)贊！”</p><p class="ql-block"> 課堂最后，全體孩子手撫胸口，許下最真誠(chéng)的心靈約定。</p><p class="ql-block"> 這堂課，不僅教會(huì)孩子認(rèn)識(shí)自我、接納自我，更把自信的種子種進(jìn)心田。學(xué)校將心理健康教育延伸至家庭，邀請(qǐng)家長(zhǎng)與孩子一起“發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)”，讓家校同心，用愛(ài)陪伴，讓自信之花在家庭與校園共同綻放。</p> <p class="ql-block">　　每一顆童心，都有不為人知的柔軟；每一個(gè)生命，都有獨(dú)一無(wú)二的芬芳。第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)始終堅(jiān)持以<b style="color:rgb(57, 181, 74);">心育心、以愛(ài)育愛(ài)</b>，把心理健康教育融入日常，用溫暖守護(hù)成長(zhǎng)，用專業(yè)點(diǎn)亮心靈。</p> <p class="ql-block">　　愿每一位三實(shí)小學(xué)子，都能被世界溫柔以待，更能學(xué)會(huì)深愛(ài)自己，帶著滿滿的自信與陽(yáng)光，勇敢前行，綻放屬于自己的獨(dú)特光芒！</p> <p class="ql-block">編輯：杜海玲</p><p class="ql-block">初審：德育處</p><p class="ql-block">終審：李 晗</p>