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健康跑日記（172）

逍遙侯哥

<p class="ql-block">2026-5-26.健康跑第647天。</p><p class="ql-block ql-indent-1">今早氣溫17度，小雨，空氣質(zhì)量為優(yōu)。配速624，平均心率133，在小區(qū)地下車庫聽著棚頂?shù)蔚梧挠曷暎懿?.20公里，大汗淋漓，爽透心肺。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?和陌生的山友跑友第一次交流的時候，他們絕大多數(shù)非常懷疑我職業(yè)的真實性，不相信我是一名高中老師，更不相信我是一名高中語文老師。當他們確認我的單位職業(yè)后，還要非常自信地猜測:“你是體育老師吧？”聽得多了，我總是非常驕傲地回答:“我目前的理想學科是體育，上課過程即健身過程?！?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">?也許是自己的發(fā)型原因，也許是自己的愛好原因，也許是自己的氣質(zhì)原因，反正現(xiàn)在別人眼中的自己十有八九和眾人心目中的體育老師有著極大的相似度。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?老師這一職業(yè)本身是非常拘謹和自律的職業(yè)，尤其是在單位，大多時候像契河夫小說中的“裝在套子中的人”。并且，這樣那樣的原因，社會對老師這一職業(yè)，常常會有種根深蒂固的偏見。所以，離開單位，一般當老師的不希望別人知道自己的職業(yè)。即將退休的老師，更不想受這一職業(yè)名份的束縛。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?到了社會，我不愿意讓年輕人稱呼自己“侯老師”，最喜歡年輕人稱呼自己“侯哥”，一者顯得自己年輕，二者顯得關系親近，三者不受偏見束縛。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?目前來看，不用刻意妝扮，已經(jīng)如愿了。</p> <p class="ql-block">2026-5-27.健康跑日記第648天。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?今早氣溫16度，空氣質(zhì)量為優(yōu)。配速534，平均心率150，跑步5.20公里，舒適至極！</p><p class="ql-block ql-indent-1">?昨晚表兄弟仨和姨父在姨父家里小坐，喝得盡興，睡眠質(zhì)量超級棒，凌晨3點半醒來，再無睡意。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?今年老天爺開眼，前5個月北方五風十雨，風調(diào)雨順。最近連下兩天喜雨，空氣濕潤清新。今早穿上新入手的“風影，開跑配速即達529，竟不覺累，宿酒也隨汗水煙飄云散。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?青山易改，稟性難移。一貫直來直去的性格，最喜心真口快，率真爽快，最厭陰險小人，城府極深。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?年齡大了，最大的收獲是朋友圈越來越純粹。物以類聚，人以群分，撇開利益的交往最能經(jīng)受住時間的考驗。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?人與人之間，最難能可貴的是心有靈犀的信任。</p>