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女人吵架之后,如何自我疏導(dǎo)(2)覺(jué)知日記第1497篇

童媽

<p class="ql-block">今天再次回顧一下:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、一位老師的大道理。說(shuō)的超級(jí)好,十分有道理,但是我壓根看不進(jìn)去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、那位用問(wèn)題啟發(fā)我的老師的發(fā)問(wèn),讓我很收益,因?yàn)樗幌伦幼屛抑苯涌吹搅?,我的模式和?ài)人一模一樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個(gè)對(duì)我?guī)椭艽蟆?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這讓我知道,發(fā)問(wèn),讓當(dāng)時(shí)人自己去挖,十分重要。因?yàn)榈菜约嚎床幻靼祝虿坏降?,告訴她她也接不住。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、但是她后來(lái)的感覺(jué),包括借由她的感覺(jué)給我任何建議都無(wú)效。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 因?yàn)樗杏X(jué),真的不是我自己當(dāng)時(shí)真實(shí)的情況。所以基于她感覺(jué)而給予我的建議當(dāng)然是無(wú)用的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在我直言不諱表達(dá)我對(duì)她解讀持有不同觀點(diǎn)時(shí),她反問(wèn)我自己應(yīng)該想一想,為什么我?guī)Ыo她的感覺(jué)是那樣的,她讓我自己去反思。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 這個(gè)問(wèn)題,則是十分明顯的坑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 因?yàn)樗浟?,她感覺(jué)只能夠代表她,而不一定是我的感覺(jué)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 因?yàn)閷?duì)于同樣一件事,不同人不一定擁有同樣的感覺(jué),因?yàn)樗麄兊某砷L(zhǎng)環(huán)境和應(yīng)對(duì)模式不同。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 所有的溝通中,一定一定要基于對(duì)方真實(shí)的感受,而不是急于告訴她什么是正確。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 因?yàn)槿绻?dāng)下真實(shí)感覺(jué)還沒(méi)有到達(dá)那個(gè)對(duì)的地方,真正的幫助不是把她直接拉到終點(diǎn),而是允許她在跌倒的地方,停一停,緩一緩,我們只給予賦能和鼓勵(lì),然后再讓我自己有力量爬起來(lái),接著往前走。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 也就是說(shuō),在生命成長(zhǎng)的道路上,我們自己每一步都不能偷懶,我們 也不能夠幫他人代勞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我們唯一做的,就是引領(lǐng)和加油。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 關(guān)于那位朋友在反問(wèn)我時(shí),說(shuō)一句話,當(dāng)時(shí)就讓我有點(diǎn)點(diǎn)不舒服,但是,我居然十分迅速就轉(zhuǎn)念,并給予正向回應(yīng),這真的是我的一份突破。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 關(guān)于那份突破,下一篇日記里再單獨(dú)拆解。</p>