長白山的禮物（1）心想事成的秘密 覺知日記第1504篇

6月9號(hào)下午，我順利給兩個(gè)孩子請(qǐng)好了假，我們娘仨直奔火車站，朝著大東北進(jìn)發(fā)。在這次長白山之旅成行的過程中，再一次見證，我們

2026-06-10

快樂回響 覺知日記第1503篇

我們定于6月9號(hào)出發(fā)去長白山，訂好行程之后，小寶激動(dòng)不已。7號(hào)晚上小寶催我趕緊收拾東西，我們?cè)儐柫四翘斓奶鞖猓f要去看天池，

2026-06-10

美麗的旅程，出發(fā)啦

2026-06-09

德福寶寶嬰教高班周課復(fù)盤

2026-06-09

你好了，整個(gè)世界就好了 覺知日記第1501篇

最近的自己，總是會(huì)有一種莫名的幸福的感覺。一種穩(wěn)穩(wěn)的幸福感和歸屬感，而不再總是一種莫名的漂泊感和不安全感。那天我騎車路過

2026-06-08

覺醒的眼淚 覺知日記第1500篇

經(jīng)歷過前幾天我跟愛人的吵架事件，經(jīng)過4篇日記的復(fù)盤，再加上今天周例會(huì)的全員分享，今天我發(fā)現(xiàn)我特別容易哭。遇到好幾個(gè)場(chǎng)景，我

2026-06-07

一個(gè)人的能力和福氣哪里來？ 覺知日記第1499篇

哇，日記星球第117期打卡營，又開始啦！這一期打卡營，我們小組一共24位學(xué)員?；径际切聦W(xué)員，我認(rèn)識(shí)的就只有4位。哈哈，這一期

2026-06-06

如何快速跳出情緒？ 覺知日記第1498篇

那天在日記群里發(fā)出的關(guān)于跟愛人吵架的話題，一位老師在討論的過程中，她當(dāng)時(shí)問了我一個(gè)問題:她問我，你的日記寫了那么多，在干嘛

2026-06-05

女人吵架之后，如何自我疏導(dǎo)（2）覺知日記第1497篇

1、一位老師的大道理。說的超級(jí)好，十分有道理，但是我壓根看不進(jìn)去。2、那位用問題啟發(fā)我的老師的發(fā)問，讓我很收益，因?yàn)樗幌?/p>

2026-06-04

如何開導(dǎo)吵架后的女人，最有效？ 覺知日記第1496篇

昨天我把和愛人吵架的整個(gè)經(jīng)過和自己內(nèi)心最真實(shí)的感受寫成一篇日記發(fā)在群里。并再次在群里分享自己的心路歷程，向群里的朋友請(qǐng)求

2026-06-03