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跑個(gè)馬真難@2020廣馬后記
居然成為2020年廣馬2萬分之一,面對難得的中簽怎能輕易說“不”,可面對2020年那不足1500k的跑量,自己能安全順利跑完廣馬嗎?今
2020-12-16
78 0 4其他八排山累并樂著的一天
某個(gè)周末,來了一個(gè)說走就走的徒步,目標(biāo)方向:傳說中可一腳踏三市的八排山,跟我出發(fā)…Go∽Go!早上8點(diǎn)導(dǎo)航從羅定市區(qū)出發(fā),1.5
2020-08-25
368 7 4其它讓跑步回歸初心
讓跑步回歸初心@致自己2019.5.14,今天收到國華發(fā)來微信消息,一同認(rèn)識的深圳朋友姜生不幸離逝了,離逝的原因是今早跑步中突發(fā)死
2019-05-14
447 18 8其它周日晨跑溜達(dá)公園23.33公里??
星期天早上,突發(fā)奇想,溜達(dá)市區(qū)各公園有多遠(yuǎn)需多久?空想不如行動,6點(diǎn)10分出門,來到第一站:烈士公園,天色尚暗,穿過古老街道
2018-11-04
232 3 0其它茂??記
決定參加茂名2018國際馬拉松賽,初衷是陪同家人到中國第一灘玩玩,順便探訪下茂名老同學(xué),就這樣就報(bào)名了……想著汛期結(jié)束了,以
2018-11-03
172 11 2其它
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