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6月第1篇日記
6月堅持要做的事情:共讀《心靈深處的觸摸》,已堅持3天??繼續(xù)堅持,6月需堅持做的事情:每天堅持做預適應(yīng)儀器訓練,從4月3日開始
2024-06-03
544 4 0其它覺察
早起站樁-慢慢感受到身體發(fā)熱冥想-頭環(huán)電量低,未能檢測到,就沒有繼續(xù)(可脫離頭環(huán),只是沒有數(shù)據(jù)其實身體感受更真實)煮早餐-熱
2024-01-18
3750 31 7其它寫給自己
小時候我們父母總喜歡和我們說,我們應(yīng)該這樣,不應(yīng)該那樣,要怎么做,不要怎么做,長大后我們也這樣去教育孩子,會發(fā)現(xiàn)以前那一
2023-11-16
547 2 0其它感恩日記
1.感恩自己堅持每天冥想???♂?,感謝冥想后的鼓勵語,已經(jīng)到達爐火純青的狀態(tài),2.感恩立立的約定,預猜期中考試成績,在預測分數(shù)
2023-11-15
538 3 0其它
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