三體腦腦科學：了解真正的自己，才能用好自己。

我們常說肌肉記憶，以為技能儲存在四肢；我們常說心碎、心疼，以為情緒來自胸腔。其實都不對。肌肉記憶發(fā)生在小腦和基底核，心疼

2026-03-07

“如果我不成長，我就會擋住孩子成長的路”。——來訪者心理咨詢后的復(fù)盤。

孩子已經(jīng)三個星期沒有去學校了，下午孩子的班主任給我發(fā)信息催促孩子去學校上課。在沒有收到老師這條信息時，我的內(nèi)心是平靜的，

2026-03-06

小物件箱子圖片

2026-03-06

涵香詩歌

2026-03-05

2026年元宵節(jié)聯(lián)歡晚會

走過流年的風景，目送生命的輪回，你經(jīng)過我的歲月，我途經(jīng)你的年華，彼時光陰不負，此時歲月如梭，感恩時光里的每一份遇見，像枝

2026-03-05

小家，大家，家和萬事興。

今晚，回娘家聚餐了；兄弟姐妹四個，又在一起了，很幸福，也很溫暖。?娘親83歲了，氣色很好，心情也不錯，她永遠都是那么樂觀，

2026-03-05

又一個孩子活過來了！

“涵香老師，兒子這段時間進步了很多，他越來越想走出去，我和爸爸只要有時間就陪他出去游玩，在家每天出去散步，以前不愿照相，

2026-02-28

轉(zhuǎn)發(fā)：7個方法，促進前額葉發(fā)育，讓孩子越來越聰明。

明明孩子很聰明，可一到關(guān)鍵時刻就“掉鏈子”；知道道理，卻控制不住情緒；寫作業(yè)磨蹭、沖動、注意力不集中，說了無數(shù)遍還是改不

2026-02-25

不執(zhí)著，找到適合自己的活法。——涵香談抑郁癥

春節(jié)期間，我把這個截圖發(fā)給了幾個求助我的人。這個截圖是我線上課的一部分內(nèi)容：專業(yè)、系統(tǒng)、科學，是我進入郁金香陪伴十年來的

2026-02-23

濰坊十笏園博物館一游

2026-02-23