兄弟倆樓下鍛煉

弟弟小虎牽著外婆的手，蹦跳著下樓鍛煉。網(wǎng)球拍斜挎肩頭，小球靜臥掌心，躍躍欲試。小虎忽作假動作，晃身側(cè)步，靈巧如小豹。五歲

2026-06-01

六一清晨的陽光

五點半，一縷陽光悄然躍入窗欞。睜眼即見暖光傾瀉，翻身躍起，直奔窗邊。太美了！蘇州河上，朝陽浮升于云層銀波之間，巡邏船緩緩

2026-06-01

半馬蘇河公園（3號園）游園賞花

中國好鄰居姐姐早約好，共赴對岸半馬蘇河公園（3號園）悠然漫步。八點半，于姐姐已佇立樓下花園，靜候啟程。晨光初灑，舒展筋骨，

2026-05-28

鉤編日常（粽子的鉤編2）

星期二早晨九點半，鉤編興趣班的學(xué)員們已齊聚活動室，針線靜候，笑意盈盈。大家攜著上節(jié)課的半成品而來，靜待今日巧手組裝。馬老

2026-05-26

半馬蘇河公園的晚上

晚七時，路燈初上，兩岸華燈如晝，光影瀲滟，流光溢彩。北橫通道兩側(cè)，薔薇簇簇，紅云翻涌，灼灼如焰。車行花墻間，恍若穿行于流

2026-05-24

半馬蘇河公園的那片花海

河對岸，白的大濱菊與黃的波斯菊次第盛放，織就一片流動的花海。每晚踱步而去，只為駐足凝望那一眼絢爛。風(fēng)起，花搖，暗香浮漾。

2026-05-24

結(jié)緣乒乓球日常鍛煉（三）

5月22日，周師傅闊別球臺兩月，今日重返，躍躍試手。龔師傅與周師傅對壘，發(fā)球凌厲，落點刁鉆，盡顯功底。龔師傅與布衣奶奶酣戰(zhàn)，

2026-05-22

非遺香珠

天山華庭家門口養(yǎng)老服務(wù)站×上海農(nóng)商銀行天山支行邀您共赴非遺之約——手作合香珠。5月15日（周五）9:30，威寧路488號，一縷幽香

2026-05-22

鉤編日常（粽子的鉤編）

星期二上午九點半，鉤編愛好者們齊聚居委會活動室，指尖躍動，靜待粽香初綻。馬老師笑盈盈招呼大家：“來，先拍張本期留念照！”

2026-05-19

世紀(jì)公園.（祖孫游）

初夏星期六，晴光瀲滟，爺爺、奶奶、外婆攜手五歲小虎，共赴世紀(jì)公園之約。小虎躍上滑板，如初生小鹿般輕捷領(lǐng)路，笑聲灑滿林蔭道

2026-05-16