蕉香滿院，日子溫柔

這是一串海南自家種的粉蕉，也叫蘋果蕉、糯米蕉、蛋蕉，屬于粉蕉（粉雜1號）品類，是海南本土非常受歡迎的香蕉品種。剛從蕉樹上砍

2026-03-21

用海南媽種的辣椒，做一罐無添加的鮮辣家常醬

中午，海南媽收工回來從菜園里摘了一盆子青紅辣椒，有剛成熟的鮮綠，也有曬透了的艷紅，還有半紅半紫的過渡款，每一根都帶著陽光

2026-03-21

軟糯入味，暖到心底：我的家常燉豬蹄

最喜歡周末的閑暇時光，我今天在廚房泡了大半天，從處理豬蹄、焯水去腥，到慢火煸炒、入鍋燉煮，每一步都耐著性子慢慢來?？粗鴰?/p>

2026-03-15

熱氣騰騰的餃子，是我給孩子最直白的偏愛

花29塊錢（前腿肉21元、香蔥3元，餃子皮一斤5元）備齊食材，提前一小時守在廚房，只為等兩個小家伙放學(xué)回家，能第一時間吃上一碗

2026-03-10

【膳魔師燜養(yǎng)體驗官】春季養(yǎng)生羅非魚湯

生活在海南，我很喜歡用羅非魚來做養(yǎng)生湯，春季喝了能健脾祛濕、補充優(yōu)質(zhì)蛋白，它的做法也簡單。我們從漁民受手中直接購買純野生

2026-03-08

愛在 女神節(jié)

在中一班的小天地里，每一支彩筆都藏著對媽媽的愛。孩子們用稚嫩的小手，在畫紙上認真勾勒、仔細涂色，把“媽媽節(jié)日快樂”的心意

2026-03-07

大風(fēng)天的“挖根行動”：和爸爸在田野上找回童年

下了一上午的雨，雨后的泥土被泡得軟乎乎的，風(fēng)卷著濕潤的草木香撲過來，我和爸爸穿好水鞋，扛著鋤頭往坡上走——今天的目標，是

2026-02-23

劍葉凝香，是爸爸養(yǎng)了十年的溫柔

這是我爸爸種的春劍蘭花，是國蘭中極具代表性的品種，葉片挺拔如劍，花色艷麗，香氣清冽醇正，尤其在傍晚時分香氣更為明顯。爸爸

2026-02-23

瑞雨潤紅妝，馬年定興旺

看這滿樹的山茶花，被雨水洗過之后，紅得通透，紅得耀眼。這大概就是古人說的“錦上添花”吧，水珠是“財”，紅花是“運”。在這

2026-02-23

?? 冬日暖棚里的“莓”好時光：帶娃摘草莓的快樂之旅！

冬日的陽光透過大棚的薄膜，灑在翠綠的草莓葉上，折射出溫柔的光。帶著孩子們走進這片紅色的海洋，仿佛闖入了一個被甜蜜包裹的童

2026-02-22