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朝陽(yáng)區(qū)軍休十所離退休老干部“迎新春聯(lián)歡會(huì)”隨拍花絮
2026年1月30日上午9時(shí)30分,朝陽(yáng)區(qū)軍休十所“迎新春聯(lián)歡會(huì)”在某部隊(duì)禮堂溫情啟幕。晨光熹微,銀發(fā)熠熠,老領(lǐng)導(dǎo)們精神矍鑠、笑意
2026-01-30
3967 40 0其它2026中國(guó)電科院賀歲杯掠影
陽(yáng)光正好,微風(fēng)不燥,我們把一年的忙碌暫且拋在腦后,站在綠茵場(chǎng)上,手舉橫幅,笑得像個(gè)孩子?!爸袊?guó)電科院2026年‘賀歲杯’足球
2026-01-17
3759 39 0其它學(xué)好八段錦,為健康鋪路
根據(jù)軍休十所工作安排,12月3日本周三上午9:30,所里組織老領(lǐng)導(dǎo)們開展“八段錦”健身練習(xí)。盡管寒冬凜冽,老同志們?nèi)詮奈鞒?、朝?yáng)
2025-12-03
3813 26 0其它北京小架梅花樁拳練習(xí)
北京小架梅花樁拳,融剛勁于靜樁,化動(dòng)勢(shì)于方寸。習(xí)之者立于小架之上,如梅枝傲雪,根扎厚土,氣沉丹田,一招一式皆凝神聚意。此
2025-11-29
3659 26 0其它北京小架梅花樁拳練習(xí)
氣斂丹田站當(dāng)中,留神細(xì)看來人行;南來順?biāo)虮蓖?,東來順?biāo)蛭魅ィ灰妱攀箘沤杷麆?,不可?zhēng)力逆進(jìn)行。二、順勢(shì)樁,單鞭伸開一條
2025-11-25
3593 21 0其它熱烈祝賀《朝陽(yáng)區(qū)軍休健康養(yǎng)生協(xié)會(huì)》成立
為提高軍休干部健康養(yǎng)生水平,發(fā)揮軍休干部各項(xiàng)優(yōu)勢(shì),經(jīng)軍休黨委會(huì)審議通過,朝陽(yáng)區(qū)軍休健康養(yǎng)生協(xié)會(huì)于2025年11月17日上午正式成
2025-11-17
4100 48 0其它北京小架梅花樁拳
氣斂丹田站當(dāng)中,留神細(xì)看來人行;南來順?biāo)虮蓖?,東來順?biāo)蛭魅ィ灰妱攀箘沤杷麆?,不可?zhēng)力逆進(jìn)行。二、順勢(shì)樁,單鞭伸開一條
2025-11-16
18 3 0其它五勢(shì)梅花樁拳
氣聚丹田立中央,眼觀四路靜中藏;南來北往隨勢(shì)轉(zhuǎn),東去西趨借力長(zhǎng)。不頂不抗隨他變,順勢(shì)而行是良方;拳理如水能曲直,一念松緊
2025-11-16
30 2 0其它五勢(shì)梅花樁拳
氣斂丹田站當(dāng)中,留神細(xì)看來人行;南來順?biāo)虮蓖?,東來順?biāo)蛭魅?;見勁使勁借他勁,不可?zhēng)力逆進(jìn)行。二、順勢(shì)樁,單鞭伸開一條
2025-11-15
3732 26 0其它
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