2026 年 4 月 28 日，沈陽渾河長青灣 野浴基地實地拍攝。

天氣晴。氣溫5℃~17°C，北風三級，空氣濕度25%，空氣較干燥。渾河水水溫15°C。今天是個晴有多云的美麗的天氣。已有長時間沒來野

2026-04-28

2026 年 4 月 6 日，沈陽渾河(五里河)野浴基地實地拍攝。

天氣晴。氣溫0℃~9°C，西北風三級，空氣濕度25%，空氣較干燥。渾河水水溫10.6°C。泳友老曲，從冬天一直到現(xiàn)在，天天堅持打卡。

2026-04-06

2026年3月18日，第四十次游泳(室內)，幵始:17:18 分，結束:17:41.05 分，全程650米，歷時 22.05 分。

天氣中雪轉晴。氣溫-5℃至4℃，西北風二級，空氣優(yōu)，空氣濕度45%，較為舒適。今天渾河水溫較低6.1℃，暖棚溫度30℃，冬泳的泳友依

2026-03-19

2026年3月16 日，第三十九次游泳(室內)，幵始:13:34 分，結束:13:54.5 分，全程650米，歷時 20.05 分。

天氣晴。氣溫-4℃至9℃，西風.級，空氣良，空氣濕度15%，較為干燥。今天渾河水溫較低6.2℃，暖棚溫度29℃，冬泳的泳友依然在渾河

2026-03-16

2026年3月15日，第三十八次游泳(室內)，幵始:17:58 分，結束:18:28分 練習自由泳，未測距離，歷時 30分。

天氣晴。氣溫-6℃至10℃，西北風二級，空氣良，空氣濕度17%，較為干燥。今天渾河水溫較低6.1℃，暖棚溫度30℃，冬泳的泳友依然在

2026-03-15

2026年3月13日，第三十六次游泳(室內)，幵始:17:58 分，結束:18:19分 30秒，全程650米，歷時 20.5 分。

天氣多云轉陰。氣溫-1℃至13℃，西南風三級，空氣良，空氣濕度56%，較為舒適。今天渾河水溫較低4.4℃，暖棚溫度28℃，冬泳的泳友

2026-03-13

2026年3月12日，第三十五次游泳(室內)，幵始:14:58 分，結束:15:19 分鈡，全程650米，歷時 21 分。

天氣晴。氣溫-4℃至10℃，西北風一級，空氣良，空氣濕度21%，空氣干燥。今天渾河水溫較低4.3℃，暖棚溫度28℃，冬泳的泳友依然在

2026-03-12

2026年3月 11 日，第三十四次游泳(室內)，幵始:17:06 分，結束:17:28 分鈡，全程650米，歷時 22 分。

天氣晴轉多云。氣溫-6℃至9℃，西北風三級，空氣良，空氣濕度39%，空氣干燥。今天渾河水溫較低4.2℃，暖棚溫度26℃，冬泳的泳友依

2026-03-11

2026年3月9日，第三十三次游泳(室內)，幵始:16:41分，結束:17:02分鈡，全程650米，歷時 21分。

天氣晴轉多云。氣溫-6℃至5℃，北風三級，空氣良，空氣濕度35%，空氣干燥。今天渾河水溫較低3.9℃，暖棚溫度28℃，冬泳的泳友依然

2026-03-09

2026年3月8日，第三十二次游泳(室內)，幵始:15:51分，結束:18:15 分鈡，全程650米，歷時 24 分。

天氣晴轉多云。氣溫-6℃至6℃，西南風二級，空氣良，空氣濕度37%，空氣干燥。今天渾河水溫較低4.0℃，暖棚溫度28℃，冬泳的泳友依

2026-03-09