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百合的美篇
健康:今天5:20與繼慧老師她們一起練功,八段錦已進(jìn)入第三段、及時跟上,持續(xù)抖動、滾椎柱、小嫩芽、龜息功,一一不落下,感恩繼
2026-04-17
3680 36 0其它百合的美篇
健康:今早5:20起來與繼慧老師她們一起練功,八段錦已經(jīng)打到第3式,節(jié)奏調(diào)整,在跟上,掂腳、抖動、滾椎柱龜息功,后背發(fā)熱,太
2026-04-15
3549 20 0其它百合的美篇
健康:今天是5:15與繼慧老師她們一起練功,八段錦練起來,慢慢的跟上她們的節(jié)奏。繼慧老師每天變著法子引領(lǐng)我們練功,非常的好玩
2026-04-09
3658 33 0其它
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