2023.11.28第33期悅讀筆記活動(dòng)，書籍《無壓工作一身輕》分享，第21天

我們把什么東西想象得活靈活現(xiàn)，大腦就會(huì)自動(dòng)把它投射到外部世界里，表現(xiàn)的好像他們真的在“那里”一樣，盡管這是我們的想象。老

2023-11-28

2023.11.27第33期悅讀筆記活動(dòng)，書籍《無壓工作一身輕》分享，第20天

如果你告訴一個(gè)人你只有五分鐘時(shí)間，在大多數(shù)情況下，即使他們本來有10-15分鐘的事情要說，也會(huì)把它壓縮在你規(guī)定的時(shí)間內(nèi)說完。這

2023-11-27

2023.11.26第33期悅讀筆記活動(dòng)，書籍《無壓工作一身輕》分享，第19天

有句話是這么說的：我們高估了自己一周能做的事情，卻低估了在10年內(nèi)能做的事情。我回頭看我的生活，發(fā)現(xiàn)這話是對的。我們經(jīng)?？?/p>

2023-11-26

2023.11.25第33期悅讀筆記活動(dòng)，書籍《無壓工作一身輕》分享，第18天

很多人午餐不是吃的太多，就是吃的不對，結(jié)果在下午一兩點(diǎn)鐘的時(shí)候，他們就會(huì)經(jīng)歷＂午后困乏＂。很多人以為，＂午后困乏＂是人人

2023-11-25

2023.11.24第33期悅讀筆記活動(dòng)，書籍《無壓工作一身輕》分享，第17天

＂一個(gè)響亮堅(jiān)定的'不',能夠清理空間，讓那塊地方空出來﹣﹣不僅讓你的頭腦空閑下來，連你的時(shí)間表也清爽了。"，許多人都不知道該

2023-11-24

2023.11.23第33期悅讀筆記活動(dòng)，書籍《無壓工作一身輕》分享，第16天

我碰到一些人，他們一聽到我跟他們說只用3個(gè)文件夾，也不聽我解釋原因及使用方法，臉上就隱約表露出不高興，然后搖著頭說"不"。他

2023-11-23

2023.11.22第32期悅讀筆記活動(dòng)，書籍《無壓工作一身輕》分享，第15天

清崎說，他的富爸爸要求他們，在發(fā)現(xiàn)自己買不起想要的東西的時(shí)候，要提出這樣的問題："我怎樣能買得起它？"，這樣的問題能夠帶來

2023-11-22

2023.11.21第32期悅讀筆記活動(dòng)，書籍《無壓工作一身輕》分享，第14天

愛因斯坦說："一個(gè)問題不可能在其自身存在的層面上得到解決，或者通過在同一個(gè)層面上所做的思考得以解決。"他是對的，如果你思考

2023-11-21

2023.11.20第32期悅讀筆記活動(dòng)，書籍《無壓工作一身輕》分享，第13天

我們說過，21天還不足以讓一個(gè)習(xí)慣在神經(jīng)系統(tǒng)里留下深刻的烙印。21天算是個(gè)好的開始，但是如果你做某件事做了21天之后，開始松懈

2023-11-20

2023.11.19第32期悅讀筆記活動(dòng)，書籍《無壓工作一身輕》分享，第12天

我鼓勵(lì)你在確定時(shí)間差額的時(shí)候，給自己很大的自由度，設(shè)定一個(gè)較寬泛的范圍，因?yàn)槟銦o法預(yù)知你會(huì)碰上什么樣的問題。這個(gè)策略跟考

2023-11-19