葉子的美篇

2026-02-15

純凈老撾，走心旅程

2026年1月，旅居海南的鄰居推介，我和老頭報(bào)名參加了純凈老撾五晚六日（1月17一22日）休閑體驗(yàn)游。先簡(jiǎn)單認(rèn)識(shí)一下老撾：老撾是東

2026-01-13

帶著父母去旅行

九月初，秋高氣爽，陽(yáng)光灑在肩頭，像老朋友輕拍著說(shuō)："該出發(fā)了”。我與七旬的老伴背起行囊，心里揣著三件事：陪同外孫走進(jìn)大學(xué)校

2025-09-18

魅力太極，樂(lè)享健康

值此水泉灣龍園太極站建站十周年之際，2025年"奮進(jìn)新征程，運(yùn)動(dòng)促健康，全民健身志愿服務(wù)公益培訓(xùn)活動(dòng)在水泉灣龍園舉行。大同市武

2025-07-23

十年磨一劍，歲月鑄非凡

今天，水泉灣龍園太極隊(duì)齊聚凱鴿酒店，共同見證龍園太極隊(duì)成立十周年，同時(shí)慶祝龍園文化藝術(shù)節(jié)二十八式太極扇演出圓滿成功。雙喜

2025-07-22

長(zhǎng)城—號(hào)西行記

臨時(shí)起意，說(shuō)走就走，背起行囊踏上長(zhǎng)城一號(hào)旅游線，開啟一場(chǎng)別具一格的日游之旅。無(wú)需過(guò)多猶豫，只需懷揣一顆向往的心，即刻出發(fā)

2025-06-08

飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾

2025年6月3日，物業(yè)活動(dòng)室里傳來(lái)悠揚(yáng)的口琴聲，一堂別開生面的口琴課在這里舉行。今年的端午節(jié)恰逢六一兒童節(jié)，我們與家人團(tuán)聚，

2025-06-03

春雪

春日的雪，宛如天際飄落的精靈，輕盈而純凈。它們?cè)谖⒑目諝庵形鑴?dòng)，為大地披上一層潔白的紗衣。春雪不似冬雪那般厚重，它帶著

2025-03-20

口琴編曲法

2025-02-17

太極拳習(xí)練方法拾零

手有八法：掤捋擠按，采例肘靠。腿有八法：纏跪挑撩，劈避掛蹬。身有八法：縱橫高低，進(jìn)退反側(cè)。太極拳里一句話：用意不用力，以

2024-11-30