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Canyon Endurance Race always inspires me
2023年（去年）我作為Burn燒燒跑團(tuán)的志愿者參加了Canyon Endurance Race耐力越野賽的志愿活動(dòng)。在100英里和100公里的賽道旁，我看
2024-04-30
2703 27 5其它風(fēng)雨慢跑 Sawyer Camp
見過了秋天的Sawyer Camp，霧里的Sawyer Camp，還沒見過雨中的Sawyer Camp。自去年冬天后，跑步雨衣用過就收進(jìn)衣柜里。今天翻出來
2022-12-11
1160 56 0其它2022CIM-16邁啦啦隊(duì)站臺(tái)故事
十二月四日,二零二二年，期盼已久的2022CIM（California International Marathon）馬拉松比賽如期舉行。大家?guī)е男那榉謩e在
2022-12-07
266 7 1其它BURN組織雅典萬米冠軍邢慧娜跑步課程 #1
11/6/2021 BURN燒燒跑團(tuán)課程總結(jié)，1.如果用兩條腿來形容怎么為跑步打好基礎(chǔ)，那么跑量是左腿，核心力量就是右腿，訓(xùn)練時(shí)需同步進(jìn)
2021-11-09
180 5 0其它改唱一首英文歌 (母親節(jié)2021/2版)
祝媽媽節(jié)日快樂，不論在哪兒都會(huì)想起你的微笑和關(guān)懷。這首英文歌原文說你是陽光，我加了一段月光，再加一段星光，還有泉水，天上
2021-05-10
14075 16 12其它偶然（中詩英譯/雙語朗誦）
我是天空里的一片云，偶爾投影在你的波心你不必訝異，更無須歡喜在轉(zhuǎn)瞬間消滅了蹤影。你我相逢在黑夜的海上，你有你的，我有我的
2021-05-07
1246 80 3其它
