030我用愛對自己說話

愛自己的最佳方式，就是放下過往負(fù)面的一切，活在當(dāng)下這一刻。一般來說，年幼時，父母，師長及其他權(quán)威人士對你說的話，都會塑造

2026-03-19

029我隨時隨地都在發(fā)光

對我來說，此時此刻的身體是完美的，體重也是完美的。這是我自己的選擇。我很美，一天比一天更有魅力。我以前很難接受這樣的說法

2026-03-17

028用愛為自己創(chuàng)造健康的身體

我與生命是一體的，所有生命都愛我，支持我。因此，我要聲明：我隨時都保有完美的，充滿活力的健康身體。我的身體知道如何保持健

2026-03-16

星然的美篇

《天道》里的王志文曾經(jīng)說過:“男性對女性最高級的愛，是教會她社會生存技能，給予她資源和幫助，哪怕有一天離開他，也能自我獨(dú)立

2026-03-15

婚內(nèi)單身

這世上最體面的絕情，是不離婚，也不愛你，越來越多人正在婚姻里，活成了最清醒的陌生人。不離婚，不撕破臉，不同居，不談心，法

2026-03-10

027"一"的無限智慧永遠(yuǎn)對我說yes

我知道自己與所有生命是一體的。無限智慧圍繞著我，滲透了我。因此，我完全仰賴宇宙以各種正向，積極的方式支持我。我所需要的一

2026-03-09

026我用愛收下全部的賬單

目前我們所擁有的，就是我們已經(jīng)收下的部分。如果想要不同的東西，或是希望擁有得多一點(diǎn)或少一點(diǎn)，光是抱怨并不能如愿。唯一的方

2026-03-08

025我愛真實(shí)的自己，也接受這樣的自己

我愛自己，并接受真實(shí)的自己。不論我在哪里，我都會支持自己，相信自己，接受自己。我沉浸于自己內(nèi)心的愛，我將手放在心口上，感

2026-03-04

024我值得擁有自己的愛

鏡子練習(xí)做得越多，就越來越上手。但請記住，這需要時間。因此，我才希望你養(yǎng)成經(jīng)常做鏡子練習(xí)的習(xí)慣。早上起床第一件事，先做一

2026-03-02

023我可以選擇自己的想法

有一天，露易絲和羅伯特·霍爾登沿著露易絲家附近的一條自然步道散步，有高大的老檸檬桉樹為他們遮擋炙熱的陽光。他們討論起一條

2026-02-28