橐龠開合，剛?cè)釤挼ぁp砂掌功法傳承記

橐龠開合通炁脈，剛?cè)嵬录{煉硃丹。硃砂掌養(yǎng)生功，法承楊公，內(nèi)煉元炁，外強筋骨，乃道醫(yī)養(yǎng)生之妙術(shù)也。瓷壇書法泰斗、國家級非遺

2026-03-05

皖贛交界·五股尖AB雙線徒步記

正月初六，天朗氣清，氣溫12~25℃，舒適宜人。我們一行20人奔赴皖贛交界的五股尖，開啟AB雙線徒步之旅：7位強驢挑戰(zhàn)全程環(huán)線，13

2026-02-23

婺源古道行，偶遇楷模故里

婺源洙坑嶺·和公嶺古道徒步：16公里山野行，誤入時代楷模的故鄉(xiāng)，冬末初春的婺源，少了旺季的喧囂，多了山野的清寂。一早從清華

2026-02-09

大醫(yī)精誠

出自孫思邈《備急千金要方》的“大醫(yī)精誠”，是千年來醫(yī)者的精神圖騰。精于術(shù)，誠于心，方為蒼生大醫(yī)。大醫(yī)精誠，“精”在醫(yī)術(shù)，

2026-02-03

逐夢·唐馬陶瓷青花賞盤

以唐馬為魂，青花為韻，鑄一方馬年吉器，這只丙午馬年生肖賞盤，以唐代戰(zhàn)馬的雄姿為創(chuàng)作原型。它將盛唐駿馬的昂揚風骨，凝于景德

2026-02-02

掌驅(qū)龍虎 氣貫乾坤 ——憶“中華武林百杰”楊永先生瓷都傳藝往事

時光倏忽，“中華武林百杰”之一、武術(shù)名家楊永先生辭世已十余載。2026年，恰逢恩師百年誕辰，撫今追昔，感慨萬千。景德鎮(zhèn)自古崇

2026-01-20

廬山三峰行

2025年12月28日凌晨六時，景德鎮(zhèn)夜色未褪，十人徒步小隊已然集結(jié)出發(fā)，車燈劃破晨霧，滿載對山野的熱忱奔赴廬山。一路疾馳伴天光

2025-12-30

柿鄉(xiāng)楚崗環(huán)線野穿記

2025年12月14日，十四位登山好友踏霜而行，解鎖景德鎮(zhèn)浮梁楚崗環(huán)線徒步，最終以14公里的實際軌跡（兩步路記錄14.97公里）、累計上

2025-12-15

攔馬墻蜀道尋蹤

2025年秋末，對古蜀道的執(zhí)念終成奔赴，我踏足廣元劍閣的土地。11月15日清晨，劍門蜀道大使五指山人特意驅(qū)車相送到攔馬墻徒步起點

2025-12-11

望江石野穿記

景德鎮(zhèn)山野藏趣，2025年12月7日13位登山愛好者逐峰之旅首探望江石，803.7米海拔不算巍峨，卻因全程無徑野穿，藏盡原始山野的艱險

2025-12-08