春到江南 滿眼色彩

立春時節(jié)，乍暖還寒，春風(fēng)拂過江南大地，又見到了萬物復(fù)蘇的倔強生命。奉化尚田阡陌縱橫的田野上已經(jīng)充滿了春天的氣息，滿眼是菜

2026-03-02

寺廟里菩薩的那些事兒

丙午新年，路過藏于鬧市的寺院，見那里香煙繞繞熱鬧盈盈就順著人流也進去一逛。寺院無需門票，那里面滿是新年祈福的人群，男女老

2026-02-23

乙巳年除夕見聞

歲末除夕，但見年年歲歲此刻最熱鬧且人擠人的火車站大廳已是門可羅雀，空空如也。大概急著回家團圓的人們都已坐上了火車。愿除夕

2026-02-16

小年·小敘

看著手機上滿屏的小年祝福，才知道今天又是小年了。農(nóng)歷臘月廿三的小年是春節(jié)的序曲，年味的啟始。大概北方南方都一樣，這個年復(fù)

2026-02-12

對《身體重置》一書的摘要

美國哈佛大學(xué)教授佩里內(nèi)發(fā)現(xiàn)：現(xiàn)行蛋白質(zhì)攝入量標(biāo)準(zhǔn)（每公斤體重0.8克）是1952年為解決糧食短缺制定的，且僅適用20-40歲人群。人

2026-01-28

四件事判斷陰虛還是陽虛

總有人問大夫，自己身體到底是陰虛還是陽虛？在找中醫(yī)之前你可以先從自己的四件事上先判斷一下。第一:看你想喝啥。如果你覺得身體

2026-01-26

巧法按需選牛肉

春節(jié)來臨，節(jié)日家人團聚桌上總要一點牛肉菜肴。江南少養(yǎng)牛，故而江南人買牛肉總沒北方人利索在行，買回家的牛肉做出來的菜肴那牛

2026-01-26

寧波地鐵各線路站點

2026-01-19

重游金峨寺拾掇

數(shù)年前曾參拜過金峨寺。昨天，冬日暖陽，又是個難得的好天氣，于是友人相約出游奉化。駕車從天妃湖游玩歸來，途經(jīng)金峨寺，于是又

2026-01-13

中醫(yī)科普·中醫(yī)界三大止汗神藥

中醫(yī)界有三大止汗如神的藥，五味子、山萸肉和牡蠣。先說五味子，它是酸中帶咸，主要管著肺和腎，比方說人在外面跑一圈，大汗直流

2026-01-04