椎間盤病99%不手術背后是影像與解剖的智慧

在脊柱外科的臨床實踐中，一個深刻的悖論長期存在：影像學上的“嚴重”壓迫與臨床癥狀的“輕微”之間，往往隔著一條名為“代償”

2026-03-20

關于椎間盤病究竟是手術還是其他的討論

椎間盤病一旦被確診，手術還是保守始終在不同的學科有不同的看法，而且分歧不小。眾所周知，能保守少開刀是需要技術含量的高級技

2026-03-20

《尊重所有聲音，但我只成為自己》

如果你細心觀察周遭世界，你會發(fā)現那些過得風生水起的人，通常很有自己的想法與主見，從不在意別人如何評價自己，有著極強的主體

2026-01-17

《焦慮癥導致的渾身疼痛，到底是怎么來的？》

很多焦慮癥患者都有過這樣的困擾：明明身體沒有外傷、沒有查出任何器質性病變，卻總是渾身酸痛——肩頸發(fā)緊僵硬、腰背酸脹沉重（

2026-01-15

《慢性疼痛的真相：“災難性思維” 讓我們越想越痛！》 “治痛道合”大會宣導之二

剛疼了一下，心里馬上冒出一句話——“完了，又要加重了?！薄拔沂遣皇怯肋h好不了了？”“以后是不是只能越來越差？”，但這一定

2026-01-10

《慢性炎癥已經成為一場“無聲的流行病” 》 “治痛道合”大會宣導之一

當超過三個以上的脊柱關節(jié)疼痛常規(guī)治療無效，當軀體化癥狀障礙的疼痛常見表現形式，當從大腦到軀體的慢性炎癥的反應已經成為世界

2026-01-10

《痛苦與疼痛來自不能接納自己，你不一定了解》

在心理學中，自我接納（Self-acceptance）是個體對自身一切特征——不管這些特征是好是壞——的一種積極擁抱。然而，許多人由于原

2026-01-09

《腰痛復發(fā)，怎樣才能拿回主動權？》

腰痛發(fā)復發(fā)作三次了…引發(fā)腰痛的動作越來越不可捉摸。?每次，醫(yī)生都告訴囑咐不能久坐，要增加康復訓練。每次，還能遵醫(yī)囑執(zhí)行，

2026-01-06

《啥能讓病人放棄醫(yī)院反向奔赴這家身心療愈機構？》

上午十點左右，終南山身心康養(yǎng)基地市區(qū)工作站咨詢處前，慢性疼痛病人再填寫各種表格等待柳健團隊的問診和評估構成一幅奇特的和醫(yī)

2026-01-05

《肌肉力量，不是可選項，是生存能力》

老年社會的臨近，長壽與健康被高度重視，而需要正視的流行病和慢性病，究竟是“脂肪過多”，還是“肌肉不足”？?過去五十年，醫(yī)

2025-12-23