《生命成長(zhǎng)營(yíng)》最后一天復(fù)盤

28天的生命成長(zhǎng)營(yíng)，我們?cè)绯拷M，今天正式結(jié)束了！從早上5:30-7:00，每天早上一個(gè)半小時(shí)的陪伴，我見證了心友們一路走來(lái)的每一個(gè)成

2026-06-10

《生命成長(zhǎng)營(yíng)》第14天 媽媽真的很重要

今天早上陪心友去探索和她和她大孩子的關(guān)系時(shí)，我收獲特別大，再一次看到育兒先育己的重要性，也感受到，關(guān)注情緒是多么重要，不

2026-05-20

《生命成長(zhǎng)營(yíng)》第12天 持續(xù)變好中

生命成長(zhǎng)營(yíng)進(jìn)行到了12天，連續(xù)12天持續(xù)連線，每天早上一個(gè)半小時(shí)的精心陪伴，持續(xù)的幫大家去探索跟父母的關(guān)系，跟老公的關(guān)系，跟

2026-05-18

見證《生命成長(zhǎng)營(yíng)》每天的收獲！

今天是我們生命成長(zhǎng)營(yíng)的第5天，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但是這幾天每天早上跟大家相處的這一個(gè)多小時(shí)，我每天都能量滿滿的感覺(jué)。通過(guò)簡(jiǎn)單的

2026-05-11

原來(lái)我很富足

昨天上午，我全力以赴地組織了一場(chǎng)“重養(yǎng)自己”的線下沙龍，之所以如此的全力以赴，只因?yàn)橹苤劾蠋煹哪蔷?，“你可能還有金錢卡點(diǎn)

2026-05-04

讀《心學(xué)的誕生》第3天 體驗(yàn)本身就是蛻變的過(guò)程

今天讀到王王明生活的歷史背景時(shí)，有種感覺(jué)是，那個(gè)時(shí)代真的太亂了，他生活的環(huán)境也太糟糕了。面對(duì)時(shí)代動(dòng)亂，黑白顛倒，皇帝昏庸

2026-02-08

共讀《心學(xué)的誕生》之叛逆少年王陽(yáng)明

本月6號(hào)開始，開啟了我們新書的共讀，這次我選的是《心學(xué)的誕生》這本書，主要是介紹王陽(yáng)明生平經(jīng)歷的故事。通過(guò)對(duì)王陽(yáng)明成長(zhǎng)軌跡

2026-02-07

重新理解“自我投射”的概念

今天讀書時(shí)，再次看到兩個(gè)心理學(xué)的概念：“投射”和“內(nèi)攝”，感覺(jué)有些似懂非懂，所以記錄一下自己的感受。所謂投射，即將自己的

2026-02-02

20206年1月共讀第6 天 將知識(shí)與自己關(guān)鍵，刻意練習(xí)

今天已經(jīng)是新年后共讀的第6天了，新的一年我又承接了新的挑戰(zhàn)，原來(lái)我只需要在3-5個(gè)小組里穿梭，而現(xiàn)在一下子增長(zhǎng)到了十幾個(gè)小組

2026-01-11

2025年的收獲總結(jié)

今天是2025年的最后一天，我翻開2025年初定下來(lái)的夢(mèng)想清單，看看我的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了多少，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)初定下來(lái)的9個(gè)目標(biāo)，完成了6個(gè)，同

2025-12-31