體育無處不在，運(yùn)動(dòng)無限精彩——天悅小學(xué)體育線上教學(xué)成果展

這是一個(gè)寂靜的冬天，我們的校園也靜悄悄，沒有孩子們書聲瑯瑯，沒有孩子們追逐打鬧，也沒有孩子們的吵鬧聲。面對疫情，體育老師

2022-12-15

提高身體素質(zhì)，助力“雙減”推進(jìn)——天悅小學(xué)體育學(xué)科“雙減”工作成果展————（跳繩篇）

“動(dòng)則不衰，用則不退?！睘榱诉M(jìn)一步推動(dòng)“雙減”政策，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，激發(fā)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)

2021-12-28

小學(xué)體育教學(xué)《立定跳遠(yuǎn)》

立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)生跳躍動(dòng)作教學(xué)的重點(diǎn)教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段，同時(shí)對促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)

2021-08-20

漂浮在水面上的回形針

第一次，我們把回形針放在水面上，由于回形針自身的重力，沉入了水底。第二次，在水的表面放了一張紙，然后呢，紙保持了水表面的

2020-05-04

我運(yùn)動(dòng)，我快樂！——親子活動(dòng)（六）

同學(xué)們，體育課堂又跟大家見面了，今天我們進(jìn)行親子運(yùn)動(dòng)，快快邀請爸爸媽媽一起參與，準(zhǔn)備開始鍛煉啦！一、搭檔拍手仰臥起坐，這

2020-03-08

我運(yùn)動(dòng)，我快樂！——柔韌篇（五）

身體素質(zhì)練習(xí)，——柔韌性練習(xí)，A：手足行走，站姿，俯身向前，手在地面上小幅度行走，保持身體平直，直至達(dá)到最大幅度。然后，前

2020-02-11

我運(yùn)動(dòng)，我快樂！——力量篇（四）

身體素質(zhì)練習(xí)——力量性練習(xí)A：深蹲下蹲幅度與地面平行最佳；后背需要挺直。B：原地高抬腿，兩腿需要始終直立，大腿抬到與地面平

2020-02-11

我運(yùn)動(dòng)，我快樂！——靈敏協(xié)調(diào)篇（三）

身體素質(zhì)練習(xí)——靈敏協(xié)調(diào)性練習(xí)A：兩點(diǎn)左右跑放兩個(gè)礦泉水瓶，兩水瓶之間的距離可根據(jù)情況自行掌握。讓孩子使用側(cè)滑步在兩水瓶之

2020-02-11

我運(yùn)動(dòng)，我快樂！——親子游戲篇（一）

“戰(zhàn)疫”首要不亂竄，宅家更需常鍛煉，全家老少齊上陣，提高免疫保平安。按照陳倉區(qū)教體局要求，根據(jù)“停課不停教、不停學(xué)”的要

2020-02-10