2025：馬拉松征途上的跌宕與希望

“歲月不居，時(shí)節(jié)如流”，“逝者如斯夫，不舍晝夜。”當(dāng)2025年的時(shí)光畫卷在歲月的長(zhǎng)河中緩緩合上，回首這一年，宛如翻開一本寫滿

2026-01-27

跨越北疆的夏日之旅

在繁忙的工作與瑣碎的生活間隙，總有一種沖動(dòng)驅(qū)使著我踏上旅程，去追尋那些未曾謀面的風(fēng)景，體驗(yàn)不同城市的心跳。這次，我選擇了

2025-08-19

奔跑是為了更好的自我

回首跑步的九年時(shí)光，積極參與了各類越野跑和超級(jí)馬拉松比賽，累計(jì)完成了5場(chǎng)100公里以上的越野賽，4場(chǎng)超級(jí)馬拉松（包括92公里、1

2025-01-31

跑步天賦和心態(tài) 先了解自己再說(shuō)話

運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績(jī)的差異？先天的基因不同，還是后天訓(xùn)練的刻苦程度不同？《運(yùn)動(dòng)基因》分別論述了天賦和努力與運(yùn)動(dòng)成績(jī)的關(guān)系，也談

2022-08-12

延期再延期 跑過(guò)也是幸運(yùn)——2021

滿懷期待來(lái)征服，只因疫情延終結(jié)。期待‘在2021年中國(guó)馬拉松有所好轉(zhuǎn)的情景并沒有出現(xiàn)，這一年大家都經(jīng)受到了延期、取消、退費(fèi)的

2021-12-31

2020——每一次奔跑都特珍貴

借用一段文字來(lái)開始2020年業(yè)余跑馬的回顧——中國(guó)馬拉松乃至世界馬拉松具有特殊意義的一年，就國(guó)內(nèi)賽事來(lái)說(shuō)，在開年的廈馬之后，

2021-01-07

2020特步多倫馬拉松精英賽

這是一場(chǎng)中國(guó)頂尖高手對(duì)決的賽事，——俗稱神仙打架，這是一場(chǎng)大多數(shù)跑者向往而無(wú)法實(shí)現(xiàn)的賽事，——男2小時(shí)45分女3小時(shí)20分以內(nèi)

2020-09-28

用軍人作風(fēng)和馬拉松精神——扎根基層，當(dāng)好“領(lǐng)路人”

一心為民謀發(fā)展，行動(dòng)詮釋公仆心。我叫陳仁康，駐方灘鄉(xiāng)王家山村第一書記、工作隊(duì)長(zhǎng)。從部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)17年來(lái)，而駐村已達(dá)快8年（2010年

2020-06-22

撲下身子——戰(zhàn)疫情

疫情就是命令，在家過(guò)年的我沒有猶豫，趕回十堰就立即奔赴一線投入到戰(zhàn)斗中，一直堅(jiān)守在山村防控第一線。我是黨員，黨的使命和性

2020-03-05

二零一九跑馬路上的陽(yáng)光與風(fēng)雨

2019年在期盼與預(yù)想中完成了所有賽事，大小比賽共31場(chǎng)(其中100公里越野1場(chǎng)，100公里超級(jí)馬拉松1場(chǎng)，山地馬拉松全、半程各1場(chǎng)，馬

2020-01-08