清靜經(jīng)（副本）

陰陽(yáng)和合，天人合一，緣來(lái)不拒，無(wú)緣不求，醫(yī)治有緣人！結(jié)識(shí)有緣人！[握手]，清靜經(jīng)，老君曰：大道無(wú)形，生育天地；大道無(wú)情，運(yùn)

2021-12-28

夏三月，如何選擇正確的排濕驅(qū)寒？

人體如果達(dá)到五級(jí)濕寒，命在旦夕！對(duì)照一下，你是第幾級(jí)？女人天生屬于陰，易生寒。寒濕體，百病生！人體達(dá)到五級(jí)寒濕，命在旦夕

2019-06-30

艾灸八句口訣

艾灸不難，很多人都可以嘗試，只要一根艾條，一個(gè)穴位，就可以開始你的艾灸旅程。當(dāng)然，如果你能掌握下面八句艾灸口訣，對(duì)于提高

2019-06-30

宮寒的女人，生下這樣的孩子！多為孩子考慮考慮

宮寒的女人，生下這樣的孩子！多為孩子考慮考慮，以前聽老人講，新生兒屁股上有青色“胎記”的是不想投胎被老天爺踢下來(lái)的，現(xiàn)在

2019-01-17

脾虛、體濕、體寒的區(qū)別（健康自查）

好多脾虛的人，會(huì)致使身體肥胖、濕氣過(guò)重。那脾虛的癥狀有哪些？相應(yīng)體濕人群與寒體的區(qū)別在哪？下面就讓我們一條一條來(lái)了解下吧

2019-01-16

頸椎自我保健點(diǎn)穴法

頸椎的問(wèn)題就是經(jīng)絡(luò)堵塞，試試這特效穴，以指代針，把手伸開，找頸消穴，頸消穴是經(jīng)驗(yàn)穴（書上沒有的穴）。在大拇指和手腕之間找

2018-08-22

行走的力量～您會(huì)讓身體健康的走路嗎？看到我家小區(qū)里好多人晚上快步走，我的心肝都疼。

行走被譽(yù)為21世紀(jì)最好的鍛煉方法之一，沒有時(shí)間與空間的限制?？墒嵌颊f(shuō)走路傷膝蓋么？其實(shí)走路這么簡(jiǎn)單的事，你還真不一定會(huì)！但

2018-07-10

腹式呼吸

所謂順腹式呼吸法是指吸氣時(shí)讓腹部凸起，吐氣時(shí)壓縮腹部使之凹入的呼吸法，亦稱“自然腹式呼吸”。而逆腹式呼吸方法則相反：吸氣

2018-06-20

食療

【身體各器官最愛的\"食譜\"】眼睛、大腦、心臟、肺、腸胃……身體各器官最愛的\"食譜\"全在這兒了，一種食物補(bǔ)一個(gè)器官，適合貼到廚

2018-02-26

各種睡姿的適用范圍

【論睡姿的重要性：側(cè)著睡能防老年癡呆】，美研究發(fā)現(xiàn)，與躺臥和俯臥相比，側(cè)臥的睡姿能降低人們老年癡呆癥、帕金森癥和其他神經(jīng)

2018-02-07