美友4508469

美篇號(hào) 4508469

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    • 2021-10-03 美友4508469
      太棒啦！??????????????????

      跪功，跪膝法

      1.體態(tài)形式。臀部坐于腳后跟，兩腳輕輕挨著，雙手握固，自然放松在腿上，血壓高的人，兩眼微閉～可以自然呼吸，2.收功。先起臀部

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    • 2017-07-15 美友4508469
      感恩師弟，有你真好！

      引血下行三部曲～推腹法，跪膝法，金雞獨(dú)立法

      跪膝才是大補(bǔ)肝臟、強(qiáng)腎、減肥的妙法，導(dǎo)讀，讓血液過(guò)來(lái)的最好方法就是跪膝法，跪著走。這么一跪您就會(huì)發(fā)現(xiàn)氣血輕而易舉地跑到膝

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    • 2017-06-28 美友4508469
      謝謝哥，咱們都會(huì)越來(lái)越好的??！

      永久的承諾！

      [太陽(yáng)]一個(gè)輪回的對(duì)視：一個(gè)是羨慕，一個(gè)是好奇，我曾是你，你終會(huì)是我。人生便如此而已......1歲的孩子不愁沒(méi)人喂養(yǎng)，80歲的老人

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    • 2017-06-28 美友4508469
      哥

      永久的承諾！

      [太陽(yáng)]一個(gè)輪回的對(duì)視：一個(gè)是羨慕，一個(gè)是好奇，我曾是你，你終會(huì)是我。人生便如此而已......1歲的孩子不愁沒(méi)人喂養(yǎng)，80歲的老人

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    • 2017-06-28 美友4508469
      二哥，最近還好嗎？

      永久的承諾！

      [太陽(yáng)]一個(gè)輪回的對(duì)視：一個(gè)是羨慕，一個(gè)是好奇，我曾是你，你終會(huì)是我。人生便如此而已......1歲的孩子不愁沒(méi)人喂養(yǎng)，80歲的老人

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