同心抗疫 微光成炬

志愿奉獻(xiàn)“疫”線，行動(dòng)詮釋擔(dān)當(dāng)，致敬龍盛雅苑3號(hào)樓志愿者團(tuán)隊(duì)！4月13日，面對(duì)小區(qū)日漸緊張的防疫形勢(shì)，龍盛雅苑3號(hào)樓的志愿者自

2022-04-25

營(yíng)養(yǎng)小講堂——土豆變變變

目前仍處于疫情不穩(wěn)定的狀態(tài)，疫情宅家，食材匱乏，家長(zhǎng)們?nèi)绾伟咽卟硕Y包里面的簡(jiǎn)單食材變身成為營(yíng)養(yǎng)美食呢？今天我們一起來(lái)看看

2022-04-09

威海幼：營(yíng)養(yǎng)小講堂 小暑

今日小暑，“暑”表示炎熱，“小暑”為小熱，即天氣開始炎熱，但還沒到“濕如蒸”“燥如烘”的最熱時(shí)候。小暑是二十四節(jié)氣中的第

2021-07-07

威海幼：營(yíng)養(yǎng)小講堂——夏至

今日夏至，是北半球白晝最長(zhǎng)的一天。夏至之后，陰氣始生，陽(yáng)氣開始衰退，代表著炎熱的夏天即將到來(lái)了。此時(shí)的上海梅雨季節(jié)還未過

2021-06-21

營(yíng)養(yǎng)小講堂——清明

每年4月4日或5日為清明，清明乃天清地明之意。此時(shí)正是天氣晴朗，桃花初綻，楊柳泛青，草木繁茂的明朗清秀景致。中醫(yī)理論春對(duì)應(yīng)肝

2021-04-04

威海幼：營(yíng)養(yǎng)小講堂第十五期

今日立春，迎來(lái)了辛丑牛年的第一個(gè)節(jié)氣。“立”開始之意，揭開了春天的序幕。時(shí)至立春，人們明顯地感覺到白晝長(zhǎng)了，太陽(yáng)暖了，處

2021-02-03

威海幼：營(yíng)養(yǎng)小講堂第十四期

今日大寒，大寒為「冬三月之末」，此時(shí)正值生機(jī)潛伏、萬(wàn)物蟄藏的冬季，人體的陰陽(yáng)消長(zhǎng)代謝也處于相當(dāng)緩慢的時(shí)候，又與立春相承接

2021-01-20

威海幼 營(yíng)養(yǎng)小講堂

立冬后，氣溫逐漸下降，自然界萬(wàn)物活動(dòng)趨于靜止，小兒亦應(yīng)順應(yīng)自然，收斂陽(yáng)氣，養(yǎng)精蓄銳，養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)貴在“藏”。立冬后飲食合理食

2020-11-08

威海幼：營(yíng)養(yǎng)小講堂 第八期

今日霜降，是二十四節(jié)氣的第十八個(gè)節(jié)氣，也是秋季到冬季的過渡時(shí)期。霜降時(shí)節(jié)寒氣肅凜常有冷空氣侵襲而使氣溫驟降，天氣愈發(fā)冷了

2020-10-23

威海幼：營(yíng)養(yǎng)小講堂 第七期，秋日話秋食

今日白露，進(jìn)入典型的秋天節(jié)氣，秋高氣爽，比較干燥。秋天空氣比較干燥，中醫(yī)所謂“燥邪當(dāng)令，內(nèi)應(yīng)于肺”，便指此時(shí)。加上人體在

2020-09-07