【漢陽(yáng)一中心理健康教育】調(diào)適心態(tài)，重新出發(fā)

同學(xué)們剛剛經(jīng)歷了期中考試，或多或少會(huì)感到身心疲憊。多數(shù)同學(xué)考試結(jié)束后會(huì)放松下來(lái)，疲勞和壓力很快就會(huì)消除?？梢灿行┩瑢W(xué)壓力

2022-12-01

【漢陽(yáng)一中心理健康教育】《以夢(mèng)為馬，不負(fù)韶華》線上心理教育

為進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)生線上教學(xué)工作的指導(dǎo)，緩解廣大學(xué)生及家長(zhǎng)因居家網(wǎng)課學(xué)習(xí)引發(fā)的學(xué)業(yè)焦慮、親子關(guān)系緊張，心理壓力和不良情緒等

2022-11-11

【漢陽(yáng)一中心理健康教育】網(wǎng)課“蕉綠”不要急，正念冥想來(lái)幫你

網(wǎng)課期間，你是否經(jīng)常：晚上睡不著，白天睡不醒，學(xué)習(xí)效率低下？做事總是拖拖拉拉，注意力不集中？控制不住自己情緒，總發(fā)脾氣？

2022-10-26

【漢陽(yáng)一中心理健康教育】居家網(wǎng)課期間的親子溝通之道

居家上網(wǎng)課期間，個(gè)別家長(zhǎng)與孩子不僅未能做到“相看兩不厭”，甚至還鬧得雞飛狗跳，不僅孩子學(xué)習(xí)進(jìn)度沒(méi)跟上，親子關(guān)系也因此受到

2022-10-17

【漢陽(yáng)一中心理健康教育】如何做好線上學(xué)習(xí)的心理調(diào)適

近期的線上學(xué)習(xí)，部分同學(xué)可能會(huì)有煩惱與不適，例如無(wú)法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、感到疲憊煩躁、學(xué)習(xí)效率低下.....一份新鮮的線上學(xué)習(xí)心理調(diào)

2022-09-06

漢陽(yáng)一中2021—2022學(xué)年度下學(xué)期5.25“我愛我”心理健康日活動(dòng)

5月25日是“全國(guó)大、中學(xué)生心理健康日”?！?·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大、中學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。此節(jié)日的核心

2022-05-25

我繪我心，減壓賦能——漢陽(yáng)一中2021年班主任心理沙龍（第二期）

教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用生命感動(dòng)生命，用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告訴我們的：“教育意味著一棵樹動(dòng)

2021-12-22

市中小學(xué)心理安全防范標(biāo)準(zhǔn)調(diào)研會(huì)在我校召開

11月9日上午，武漢市中小學(xué)心理安全防范標(biāo)準(zhǔn)調(diào)研會(huì)在我校明德樓二樓會(huì)議室召開，校黨委鐘鳳梅書記、政教處楊萌主任主持、籌備了此

2021-11-09

規(guī)劃精彩人生，放飛青春夢(mèng)想——漢陽(yáng)一中2021-2022學(xué)年度上學(xué)期心理健康教育月活動(dòng)紀(jì)實(shí)

2021-10-29

靜待花開，讓生命綻放精彩——漢陽(yáng)一中2021年班主任心理沙龍

伴著秋日的腳步，載著分享的喜悅，正值漢陽(yáng)一中“心理健康教育月”之際，為關(guān)注學(xué)生心理健康，探討解決學(xué)生心理問(wèn)題的方法，弘揚(yáng)

2021-10-20