甬馬，跑在春天里

春風拂過三江口，櫻花簌簌落于肩頭，甬馬如約而至——不是一場賽事，而是一封來自寧波的春日情書。腳步踏響青石板與柏油路的疊奏

2026-03-18

溫湯之行

新春首程，我乘高鐵奔赴宜春溫湯鎮(zhèn)。春節(jié)團聚時，滬上親戚繪聲繪色講起溫湯富硒溫泉的盛況——人潮如織、一池難求。元宵剛過，我

2026-03-13

跑進香港過去、現在和未來

清晨六點十分，我與楊教從天后站登上地鐵，穿越地下駛向金鐘，再轉往尖沙咀。出站后未作停留，徑直奔赴起跑線。港馬的安檢與秩序

2026-01-22

穿越海峽馬拉松的暢想

往年新年的第一個星期天，廈門馬拉松會按時開跑，今年因元旦而推遲到1月11日。我們一行早早星期五便趕赴廈門，似乎怕趕不上盛典。

2026-01-14

?？隈R拉松記

二零二五年最后一場馬拉松在海口12月28日鳴槍起跑，亦是我年度奔跑的收官之役。提前兩日抵達這座熱帶濱海之城，只為在賽事前輕輕

2026-01-01

東方韻——時間的拓片

從撫仙湖前往東風韻藝術小鎮(zhèn)，車程約兩小時，一路山水漸次退去，心卻愈發(fā)被一種隱約的期待牽引。小鎮(zhèn)坐落于云南省紅河州彌勒市，

2025-12-19

探訪休閑好地方——撫仙湖

三百多年前，明代地理學家、旅行家徐霞客入滇，游歷云南山水后寫下《滇游日記》。書中徐霞客對撫仙湖評價?：\"滇山惟多土，故多壅

2025-12-15

奔跑在寧德：感受一個新時代的降臨

應跑友之邀奔赴寧德，踏上馬拉松的征途，高鐵飛馳，穿山越海，將時空壓縮成一場奔赴熱望的旅程。寧德毗鄰溫州，古稱溫麻，名字里

2025-12-11

全馬體驗——做奔跑的減法

在故鄉(xiāng)紹興的越馬賽道上，名勝如珠串連，山水如畫鋪展。央視五臺的鏡頭掠過古城墻與流水人家，我隨兩萬名跑者踏入人生首場全程馬

2025-11-27

馬拉松的戲夢人生

橫店聲名遠播多年，我卻近在咫尺而未曾涉足，仿佛人性總愛舍近求遠，將身邊的壯麗一再忽略。早知它以復原兩千年來中華著名宮殿聞

2025-11-18