跑馬游風(fēng)景

3月、4月，春風(fēng)得意馬蹄疾，分別跑了浙江的兩個(gè)半馬--杭州西湖半馬和舟山東海云廊半馬。參賽前后，游玩了這兩座城市的美景。東極

2026-05-18

一切都是最好的安排--安全完賽人生首百越野+東海云廊半馬！

進(jìn)入3、4月份，來(lái)到了馬拉松和越野賽的黃金比賽時(shí)期。3.15香巴拉越野跑（22公里），3.22杭州西湖半馬，3.29西山徒步迎春大會(huì)（21

2026-05-11

杭州西湖半馬--安全完賽并連續(xù)五次刷新個(gè)人最好成績(jī)！

3月22日的杭州西湖半馬安全完賽了，再次PB，凈時(shí)成績(jī)1:38:41。盡管賽道起伏較大，經(jīng)過(guò)9橋11坡，累計(jì)爬升100多米，還是PB了10秒。

2026-04-09

跑馬游香港

香港，這個(gè)繁華的國(guó)際大都市，我以前去過(guò)幾次，方式是：出差、跟團(tuán)、因公組團(tuán)。10多年后，借助跑港馬，全程自助游玩了香港感興趣

2026-02-13

開(kāi)年跑港馬

2026新年伊始，第一場(chǎng)馬拉松--渣打香港馬拉松即將在1月18日鳴槍開(kāi)跑。渣馬領(lǐng)物現(xiàn)場(chǎng)！有幸中簽港馬，在國(guó)內(nèi)絕大多數(shù)地方都是凜冽寒

2026-01-22

我鏡頭里的2025

翻了一下微信朋友圈，這一年過(guò)得比2024年更簡(jiǎn)單了：跑步訓(xùn)練；參加各種極限競(jìng)賽：跑馬、越野、鐵三、騎行；寫(xiě)些美篇文章，也偶爾

2026-01-22

奔跑的2025

2025年，奔跑的一年，是近3年跑馬以來(lái)參賽場(chǎng)數(shù)最多的一年，也是跑馬成績(jī)提升較大的一年。一、全年完成了十場(chǎng)馬拉松，第一場(chǎng)武漢馬

2026-01-02

2025年最后一場(chǎng)馬拉松---黃石半馬

12月14日，安全完賽我今年的最后一場(chǎng)馬拉松--黃石半馬，再次PB，為2025年畫(huà)上了完美的句號(hào)。定裝照！賽前碳水！領(lǐng)物現(xiàn)場(chǎng)自拍！選

2025-12-23

長(zhǎng)蕩湖全馬完美收官

25年11月23日，中國(guó)馬拉松精英排名賽暨長(zhǎng)蕩湖馬拉松鳴槍。我有幸中簽分配在D組，第二槍起跑。最終以凈時(shí)成績(jī)03:31:57安全完賽。?

2025-12-15

---跑馬游常州、湖州

借著跑中國(guó)馬拉松精英排名賽暨長(zhǎng)蕩湖馬拉松前后的空隙時(shí)間，游走了深秋的江南。常州金壇華羅庚公園！BBA！金壇吾悅廣場(chǎng)！金壇金沙

2025-12-02