【花樣百吃·春節(jié)家宴】除夕團(tuán)圓飯(女兒的廚藝)

過年了！曬曬女兒的廚藝。今年又是“反向過年”。最近幾年都是去女兒家吃團(tuán)圓飯。今年的年夜飯還是由女兒掌勺，女婿和小外孫打下

2026-02-16

南京深度游（六進(jìn)金陵）

我倆于2025年11月30號(hào)-12月6號(hào)去江蘇南京游玩了七天。這次不是自駕游，而是自助游。交通工具：高鐵+地鐵+出租車+公交車+景區(qū)內(nèi)交

2025-12-15

南京棲霞山賞紅楓

南京棲霞山風(fēng)景名勝區(qū)。素有“一座棲霞山，半部金陵史”的美譽(yù)?！按号Ｊ祝飾肌?，作為中國(guó)四大賞楓勝地，深秋的棲霞山把南京

2025-12-01

同胞四兄妹 同游港珠澳

我們同胞四兄妹，籌備了大半年的時(shí)間，于2025.10.21一25號(hào)，終于圓滿完成了“港珠澳五天輕奢純玩游”行程。旅程雖短，回憶綿長(zhǎng)。

2025-10-30

紅燒鴨掌 & 西蘭花

紅燒鴨掌&西蘭花，營(yíng)養(yǎng)豐富，美味可口，美容養(yǎng)顏，減肥佳品。鴨掌，又名鴨爪，具有美容養(yǎng)顏、強(qiáng)壯骨骼、延緩衰老的功效。含有豐富

2025-09-01

新鮮蓮子炒雞丁

新鮮蓮子炒雞丁是一道營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的菜品?，它結(jié)合了蓮子和雞丁的營(yíng)養(yǎng)成分，為人體提供了豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。蓮子軟糯，雞肉鮮嫩，

2025-08-13

糖醋泡嫩姜（莎莎版）

俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方”?！霸缟铣陨瑒龠^喝參湯”。每年到了夏天，莎莎我總是會(huì)想起多吃些生姜（嫩姜）

2025-07-30

來美篇五年了（小結(jié)）

今天是2025年6月30日，轉(zhuǎn)眼間，莎莎來美篇已五年整了！今天在此小結(jié)一下。于五年前，在博友的推薦下，莎莎我也從“網(wǎng)易博客”轉(zhuǎn)移

2025-06-30

釀苦瓜·夏日佳肴，果丹皮釀苦瓜…

“夏日吃苦，強(qiáng)于進(jìn)補(bǔ)”。苦瓜之所以吃著苦味重，主要是來源于它里面含有的苦瓜皂和苦瓜皂苷元。這兩種物質(zhì)可以幫助促進(jìn)體內(nèi)脂肪

2025-06-27

秋葵雞蛋餅的制作

秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，做法也有很多種。今天莎莎做的是“秋葵雞蛋餅”，營(yíng)養(yǎng)又美味哦！秋葵是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，含有蛋白質(zhì)、脂

2025-06-26