痛經，必須梳理肝、脾、腎經，試試這５個穴位！

痛經和肝、脾、腎的關系很密切，要梳理肝、脾、腎經?？梢杂玫貦C穴、三陰交、陰包穴、太沖穴、水泉穴等五個穴位對付痛經。脾經上

2020-12-18

寒露艾灸 | 養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃、溫陽補虛!

“裊裊涼風動，凄凄寒露零。”這是二十四節(jié)氣中第一個帶“寒”字的節(jié)氣，意味著全國大部地區(qū)晝夜溫差加大，天氣將由涼爽向寒冷過

2019-10-08

【節(jié)氣養(yǎng)生】秋分，艾灸不可少！

秋分，24節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣。今日為9月23日秋分。秋分后，寒暑晝夜參半，涼爽的秋季正式拉開序幕。天氣冷暖變化頻繁，應注意添

2019-09-23

心慌心悸？甚至瀕死感、束縛感，這到底是啥怪??？

足三里（參考溫度52°C，參考時間50分鐘）膻中（參考溫度45°C，參考時間40分鐘）神闕（參考溫度54°C，參考時間60分鐘）第二天，

2019-09-21

再貧也不能貧血，這幾個小秘方幫你富起來

貧血屬于中醫(yī)“血虛”、“萎黃”、“虛勞”范疇，以面色無華或萎黃，唇甲色淡，頭暈目眩，心悸失眠，疲倦乏力，或手足發(fā)麻,女子月

2019-09-18

腰間盤突出，八髎穴、命門穴、志室穴配腎俞穴、膈俞穴、委中穴！

我們曾經提到過八髎穴、命門穴、志室穴這三個穴位配合使用，可以用于腰肌勞損的治療。那么如果出現腰間盤突出的情況，嚴重時患者

2019-08-13

女人身上補水穴，按一按告別干燥、瘙癢和過敏！

夏季常洗澡，空調屋里呆久了，身上的皮膚總是變得干燥。特別是身上，像魚鱗一樣，同時還伴隨著瘙癢的感覺，又難看又難受。人體的

2019-08-03

三伏灸八髎，直接給盆腔注入陽氣，通治婦科病！

三伏天，是調理婦科的黃金時期，千萬不要錯過！1、古人云：寧醫(yī)十男子，不醫(yī)一婦人！古代中醫(yī)說：“寧醫(yī)十男子，不醫(yī)一婦人”，一

2019-08-03

大敦穴，把肝氣理順

大敦穴為足厥陰肝經井穴，具有回陽救逆、溫經散寒、理氣調血、解痙止痛之功。大敦穴是一個井穴，井穴喻之為水之源頭，是經氣所發(fā)

2019-04-20

破除你所有的艾灸阻力！這些方法，讓你信心滿滿！

艾灸療法，能對人體起到通經活絡、行氣活血、去濕逐寒、調節(jié)陰陽、回陽救逆、防病保健的作用，能大大的改善現代人的身體素質。但

2019-04-17