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一天搞定奧密克戎,第2天滿血復(fù)活——手動排毒,適合中醫(yī)小白的極簡自我調(diào)理方法,有刮痧放血經(jīng)驗的小白進(jìn)
導(dǎo)語:補充內(nèi)熱源【食療蔥姜水】+手指尖端放血或刮痧(我用的刮痧),雙管齊下,療效翻番。純白勸退!見前一篇針對中醫(yī)純白的文章
2022-12-18
2052 7 1其他抓住關(guān)鍵兩步,補充內(nèi)外熱源,奧密克戎中了,身體也不難受——適合中醫(yī)純白的自我護(hù)理方法(從理論到實操)
導(dǎo)語:熱敷(后頸大椎)+食療(蔥姜水),身體變暖了,癥狀減輕了,再也沒有白素貞喝了雄黃酒在床上要變身咋躺都不對勁那種感覺了
2022-12-17
10237 104 2其他一天沒干啥?感覺還很累。能量都去哪里了?(下)心氣聚散
一天沒干啥?感覺還很累。能量都去哪里了?(下)心氣聚散,了解一下。(一)氣不足的體現(xiàn),上回說到,身姿(站、立、坐、臥)對
2019-03-08
7318 104 0其他一天沒干啥?感覺還很累。能量都去哪里了?如何消除身體的拙力,太極站行坐臥了解一下
一天沒干啥?感覺還很累。能量都去哪里了?(上)如何消除身體的拙力,太極站行坐臥了解一下。18年春,終于下定決心要開始鍛煉了,
2019-01-07
3401 56 1其他《五味合化歌》主婦必備,味道怎么搭配才身心舒泰?為了方便記憶,編首小曲唱。歌在背景音樂里。
《五味合化歌》主婦必備,味道怎么搭配才身心舒泰?為了方便記憶,編首小曲唱。歌在背景音樂里。人生有五味,辛咸甘酸苦,五味有
2018-12-17
755 6 0其他
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