鷓鴣天.歲感

爆竹聲中換歲華，童年憶里盡煙花。新衣壓歲糖粘嘴，走肉穿腸飯有渣。工作后，負(fù)擔(dān)加。拜年送禮似攀爬。攢錢累月除夕夜，一桌佳肴

2026-02-16

甲午新春有題

天駟行空又值年，云程萬里玉蹄先。椿萱并茂丹青里，蘭桂齊芳?xì)q月邊。鴻業(yè)長隨新午駿，韶華永駐小嬋娟。春風(fēng)已入屠蘇酒，更祝安康

2026-02-07

《沁園春·擘畫新程》——賀北京職協(xié)換屆并明志

京華聚賢，商海領(lǐng)航，旌幟正揚(yáng)?？葱絺骶婊?，賦能經(jīng)理；潮推楫槳，助力康強(qiáng)。培訓(xùn)分憂，咨詢解惑，榜樣論壇鑄棟梁。凝眸處，有增

2026-02-01

甲午寄懷·贈(zèng)屬馬賢嗣

虎嘯風(fēng)生駿踏云，庚寅甲午氣相吞。霜蹄未洗千山月，金轡新裁四海春。三十六峰松愈翠，八千里路驥同塵。明朝更請長纓去，直取天河

2026-01-27

空腹可以激活身體自愈力提高身體免疫力

友人推薦讀了健康管理師王華琴老師編著的《空腹力》一書，我對空腹的本質(zhì)、科學(xué)依據(jù)、人們對空腹的誤區(qū)、空腹的方法、作用和效果

2026-01-17

5歲幼兒的微小說《莎麗的婚禮》

（根據(jù)小孫女口述，爺爺原話記錄。1月9日下午從幼兒園接回爺爺奶奶家后，吃了點(diǎn)心水果，看完動(dòng)畫片，學(xué)完英語后，把紙撕好，讓爺

2026-01-09

讀季羨林《心安即是歸去》有感

讀《心安即是歸處》，就像與一位歷經(jīng)滄桑的智慧長者，在午后安靜對談。季羨林先生用樸素通透的語言，將自己跨越近一個(gè)世紀(jì)的生命

2026-01-09

人的潛能是在挑戰(zhàn)新事物中得到發(fā)揮的

四十多年的職業(yè)生涯中我從事過3項(xiàng)完全不相關(guān)的工作，每一項(xiàng)工作都是做到天花板后歸零，再開啟一項(xiàng)全新的工作。由于抓住了機(jī)遇，每

2026-01-05

紀(jì)念入職天潤13周年

自拓規(guī)程體系，漫卷安全綠幟，百站列崢嶸。雪踏天山月，沙嘯賀蘭旌。編手冊，鑄標(biāo)尺，授無形。國優(yōu)金鼎，皆化星火續(xù)光明。未羨MB

2025-12-13

4～5歲兒童的藝術(shù)世界

2025-12-12