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從“評判”到“慈悲”:當(dāng)女兒因怕蛇而沒關(guān)燈
昨天中午,鄉(xiāng)下鄰居發(fā)來消息:“你家陽光房的燈,從昨晚亮到現(xiàn)在?!?,我十多天沒回去了,平時(shí)是女兒住那里。前天我問女兒:“這
2025-07-31
9974 101 23其它《轉(zhuǎn)變父母的錯(cuò)誤信念》對練實(shí)錄
今天的課程是《轉(zhuǎn)變父母的錯(cuò)誤信念》,父母常見的三種錯(cuò)誤信念:1.應(yīng)該化:用自己標(biāo)準(zhǔn)要求孩子,忽視個(gè)體差異,2.恐怖化:將小問
2025-07-27
9162 79 13其它“說話之道”班委競選面試演講稿
尊敬的慧蓉老師吳靜老師,親愛的伙伴們:大家好!我是張XX,來自浙江金華,是一名退休的高中地理老師,也是一個(gè)31歲女兒的媽媽
2025-07-24
6078 59 20其它“化情大法”——化女兒“情”慰媽媽“心”
昨天學(xué)了“化情大法”秘籍:回憶一件讓對方情緒波動(dòng)大的事情,通過共情式溝通化解對方情緒。步驟:一、識(shí)別情緒,二、表達(dá)同理心,
2025-07-22
9204 90 18其它女兒的“光”,穿透我“自卑”的冰層
上周末,我參加了智慧父母實(shí)踐班的學(xué)習(xí),這是我第二次參加。第一次是在2023年9月。那次學(xué)習(xí)深深震撼了我。身為教師的我,竟發(fā)現(xiàn)自
2025-07-18
9863 54 12其它一轉(zhuǎn)念,抱怨變感謝
昨天發(fā)生的一件小事,讓我深刻體會(huì)到“語言如何塑造關(guān)系”。上午,我告訴女兒下午三點(diǎn)后要回來給花園澆水。三點(diǎn)半,車剛駛?cè)氲叵?/p>
2025-07-16
11502 95 11其它“蛇”教會(huì)我——共情
“太嚇人了!太嚇人了!我現(xiàn)在不是回安地嘛?就在快到動(dòng)物園那兒的大馬路上,盤著一條蛇!就在路中間!嚇?biāo)牢伊恕?,前晚八點(diǎn)
2025-07-16
11435 65 12其它下一站,是玉山!
晚上9點(diǎn),正埋頭玩著手機(jī),668電話切入進(jìn)來。我猛然驚醒,從座位上跳了起來:“糟糕!涵寶,是要下車了嗎?”,我驚慌失措走向車門
2025-06-17
9912 79 19其它靈魂拷問:作為家長,免費(fèi)讓你學(xué)習(xí)家庭教育公益課你都不愿,憑什么要讓孩子愛上學(xué)習(xí)?
晚上在朋友的托管部,我的心,被一位年輕的媽媽深深刺痛了。當(dāng)時(shí)正和兩朋友閑聊,隔壁房間突然傳來大聲的呵斥,刺得人耳膜發(fā)顫,
2025-06-11
12971 116 18其它借題發(fā)揮
“媽媽,你囡菜燒的越來越好了。”,“哦,那好哇?!眿寢屝呛堑膽?yīng)道。我一下從廚房蹦到餐桌前,看到他正夾了口洋蔥炒紅蘿卜,
2025-05-07
12207 94 19其它
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