未被愛凝視的生命——焦灼嬰兒

焦灼的嬰兒內(nèi)心除了渴望被陪伴，還有一個(gè)痛苦，這個(gè)痛苦是關(guān)于孤獨(dú)。沒有目光的凝視，沒有養(yǎng)育者的呵護(hù)，嬰兒的內(nèi)在世界荒蕪而灰

2026-02-22

完美媽媽與攻擊性

在關(guān)系中，把對(duì)方理想化與自我理想化的心理進(jìn)程是同時(shí)進(jìn)行的，在把他人過度理想化的同時(shí)，也是對(duì)對(duì)方的一種攻擊，最典型的例子就

2026-02-14

為什么抑郁與攻擊性有關(guān)

生活中，我們最常見到的抑郁表現(xiàn)就是情緒低落，對(duì)什么都沒有興趣，話也不多，通常喜歡一個(gè)人待著，這看起來確實(shí)沒什么攻擊性。其

2026-02-11

成為有界限的父母

很多人在成年之后心中依舊會(huì)怨恨父母，這種幼年時(shí)的情感堵塞始終沒有得到疏通。生活中，很少有父母會(huì)主動(dòng)給孩子說出抱歉，而孩子

2026-02-09

過度自責(zé)是對(duì)自己和他人的攻擊

對(duì)于過去的事情心懷內(nèi)疚，自責(zé)，不斷試圖穿越回過去的人不僅自己痛苦，身邊的人也會(huì)非常難過。因?yàn)楫?dāng)他無法承受內(nèi)疚、自責(zé)帶來的

2026-02-07

發(fā)脾氣，是一種求愛的方式

當(dāng)你說難聽的話，我不會(huì)受傷。因?yàn)槲抑肋@只是你在表達(dá)你的需要，并非在指責(zé)我不好。小孩子在生氣的時(shí)候都會(huì)有幾句“你是個(gè)壞媽

2026-02-05

看見.表達(dá).攻擊性

攻擊性，從來不是減弱的，我認(rèn)為攻擊性是每個(gè)人內(nèi)在都有的力量，這個(gè)力量在本質(zhì)上并沒有特別大的差異，一個(gè)平常外表上看起來非常

2026-02-04

沒有人會(huì)在365天的每個(gè)24小時(shí)中的每1秒都會(huì)全程在線地愛你

人的局限性決定了他不能每天24小時(shí)心理能量飽滿。有時(shí)候他就是恰好在你需要的時(shí)候匱乏了、不想愛；有時(shí)候就是厭惡你、煩你、不愛

2026-02-02

少與人糾纏，多靠近大自然

露易絲.海說:“大自然使我振奮，讓我換然一新，陶醉其中就會(huì)得到療愈。當(dāng)我用愛凝視著大自然時(shí)，也很容易用愛來看待自己。我是大

2026-02-01

我允許

“我允許”這三個(gè)字，是心靈廢墟中盛開的花！榮格也說過，對(duì)于普通人來說，一生最重要的功課就是學(xué)會(huì)接受自己。只要不再證明自己

2026-01-30