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聽恩師講口中唾液在人體中有何作用
聽恩師講口中唾液在人體中有何作用？（恩師北京體育大學張廣德教授）關于這個問題，古今學者們，多有論述，歸納如下：東漢青銅鏡
2024-06-08
1260 13 0其它打拳不懂竅，等于瞎胡鬧?，F(xiàn)在終于明白練的是哪七個竅
古人拳諺說：“打拳不懂竅，等于瞎胡鬧”，七竅，練功中一般能使七個竅松開，并能把握它。就能起到事半功倍的作用，這七個竅分別
2024-06-08
1368 20 0其它健身氣功導引養(yǎng)生功十二法防法理論
練習“健身氣功·十二法”有助于防治神經衰弱，其理論依據(jù)是什么？《運動生理學》告訴我們，大腦是控制人體各種生命活動的“最高
2024-01-04
923 14 0其它新汶礦區(qū)老年人體育協(xié)會的美篇
《點穴秘譜》（楊露禪太極門傳）|，如點準此穴昏而過去，四肢軟不能起動。三時辰不解之斗門法：如敵雙手向我上部打來，我以雙手振
2023-12-28
499 4 0其它《點穴秘譜》（楊露禪太極門傳）
《點穴秘譜》（楊露禪太極門傳）太極門點穴秘譜，據(jù)傳此譜當年由楊露禪從陳家溝帶回，相傳至今，我在書中看到覺得不錯，故錄此處
2023-12-28
141 1 0其它圓襠開胯的要領：兩肩找兩腰，兩腰找兩胯！
我們學練太極拳雙胯必須松開，襠部撐圓，叫做圓襠開胯。松胯哪怕松開一點點都行，不松胯或未松胯時不能使內氣內勁產生。松胯的標
2023-12-27
500 4 0其它山東省泰安市新汶礦區(qū)老年人體育協(xié)會
太極拳秘藉2023-10-2808:17發(fā)表于廣西(1)八門五步，方位八門，乃陰陽顛倒之理，周而復始，隨其所行也，八門者，四正隅也，四正為
2023-12-22
595 4 0其它山東省泰安市新汶礦區(qū)老年人體育協(xié)會
頂如準，故至(日)頂頭懸也。二手即平左右之盤也。腰即平之根株也。若平準稍有分毫之輕重浮沉，則偏顯然矣!故習太極拳者，須立身中
2023-12-22
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