2025年11月15日，臨隩公園，留給自己美好回憶。

2025-11-26

十幾年的柔力球運動，終于見到了專業(yè)的老師培訓(xùn)學(xué)習(xí)交流，感謝忻州市體育局各位領(lǐng)導(dǎo)對柔力球愛好的大力支持。

今過半天的理論講解與動作的規(guī)范，學(xué)員們完美的拿下柔力球基本功套路《光芒》。集體合影，球技雖然不高，但能和國家級教練員，裁

2025-10-24

2025年10月10日，我們代表忻州市老體協(xié)參加山西省第七屆柔力球大賽圓滿收官。榮獲優(yōu)秀獎。姐妹們再接再厲。

用了兩周的時間，完成了自編套路（梅花賦）。成績不重要，重要的是我們開心快樂。老體協(xié)規(guī)定套路九套，頒獎典禮，襄垣縣書記，分

2025-10-14

2025年9月22號，河曲老干部柔力球隊參加忻州首次比賽圓滿成功，并且活的三等獎。

姐妹們拿著獎品與獎牌，興高采烈的退場回家。與國家二級裁判員交流柔力球的比賽規(guī)則，和裁判員們合影留念，姐妹們齊心協(xié)力，相互

2025-09-25

懷仁市第十七個全民健身日圓滿成功。

2025-08-11

2025年元宵節(jié)活動圓滿結(jié)束。

李老師的辛苦付出，姐妹們的勤學(xué)苦練，只用了短短16小時，完美的拿下了這個節(jié)目。表演結(jié)束了，我們集體參加了家鄉(xiāng)的傳統(tǒng)習(xí)俗（轉(zhuǎn)

2025-02-13

美麗的河曲一日游。

2024-04-24

2024年二月二府谷活動記錄。

2024-03-25

愉快的渡過了2024年第114個婦女節(jié)。

2024-03-09

2024元宵節(jié)活動記錄。

我是一名柔力球愛好者，從去年開始我又喜歡上了舞蹈，我自己覺得在李老師的指導(dǎo)下我是又有新的收獲，因為我這個人不管干嘛都有一

2024-02-28