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練習(xí)太極拳,要像樹(shù)一樣生長(zhǎng)。
自然界中,挺拔的樹(shù)往往不是忙著長(zhǎng)高,而是先把根系扎進(jìn)土壤里。它們不會(huì)因?yàn)槊俺鰩灼氯~,就急于向世界炫耀;也不會(huì)因?yàn)樯磉叺?/p>
2026-01-29
4049 48 0其它太極步法有多重要?步不穩(wěn)則拳亂!
拳諺說(shuō)“步不穩(wěn)則拳亂”,步法是太極拳運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和先導(dǎo)。第一,起落要輕靈這是步法的核心功夫。掌握好輕起輕落、點(diǎn)起點(diǎn)落、緩起
2025-12-12
5121 44 0其它學(xué)會(huì)練習(xí)太極,學(xué)會(huì)像太極一樣包容。
太極是一份優(yōu)雅,太極是一種包容。優(yōu)雅者,不庸俗,包容者,不計(jì)較。所以,懂得原諒,才能練好太極!人生最大的修養(yǎng)是擁有一顆善
2025-08-16
5320 62 2其它真正的高情商,是讓人心生暖意
有的人認(rèn)為,“高情商”代表著有高超的說(shuō)話技巧。其實(shí),真正有高情商的人,往往是那些最懂得傾聽(tīng)的人。他們懂得尊重他人,能夠?qū)?/p>
2025-03-25
3887 42 9其它我的太極老師 文:云淡風(fēng)輕
九年前,我因?yàn)樯眢w不好,每天在蘭河大壩上、在小區(qū)里、在橋北公園溜達(dá),散步,借此養(yǎng)生療傷,消磨時(shí)光。有一天,在橋北廣場(chǎng)碰到
2024-10-18
2821 39 2其它太極拳很貴,簡(jiǎn)直貴不可言!
太極拳,這古老而深邃的武術(shù)形式,其珍貴之處遠(yuǎn)非金錢(qián)所能衡量。太極拳貴在選擇,貴在開(kāi)始,貴在堅(jiān)持,貴在用心,貴在領(lǐng)悟。而更
2024-09-22
2017 26 0其它包容,是人生最大的修養(yǎng)
人生最大的修養(yǎng)是擁有一顆善于包容的心。包容不是懦弱,更不是單純的忍讓?zhuān)遣烊酥y,補(bǔ)人之短,揚(yáng)人之長(zhǎng),諒人之過(guò)。在工作
2024-05-12
3696 24 1其它康健太極2024年新春聯(lián)歡會(huì)
二、活動(dòng)時(shí)間:2024年1月18日(上午10.00—下午3.00)康健太極2024年新春聯(lián)歡會(huì)《節(jié)目單》,主持人:于曉文,大合唱,領(lǐng)誦詞編寫(xiě)整
2024-01-12
1835 14 0其它太極不走步,腳下沒(méi)功夫,太極步至關(guān)重要!
太極不走步,腳下沒(méi)功夫,太極步至關(guān)重要!俗話說(shuō):“太極不走步,腳下沒(méi)功夫”;“步不穩(wěn)則拳亂”;“先有好腳,才有好拳”;“
2023-04-10
4840 70 1其它
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