神內(nèi)開課啦61:警惕腦血管“節(jié)后綜合征”

春節(jié)后是腦血管病的高發(fā)時(shí)段，也有人稱作腦血管的“節(jié)后綜合征”，其原因主要包括以下幾個(gè)方面：1.情緒波動(dòng)：節(jié)日熱鬧與節(jié)后冷清

2026-02-26

最新！最新！2026年急性缺血性卒中早期管理指南！

2026-01-27

神內(nèi)開課啦60:正確認(rèn)識(shí)帕金森病

帕金森病：是一種常見的中老年人神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病流行病學(xué)調(diào)查顯示我國(guó)65歲以上的老年人人群的患病率為1.7%。隨著我國(guó)中老年人

2026-01-20

神內(nèi)開課啦59:478呼吸法和箱式呼吸法的區(qū)別

了解478呼吸法和箱式呼吸法的區(qū)別，能幫你更好地根據(jù)實(shí)際需要選擇合適的方法。核心節(jié)奏?:478呼吸法:吸氣4秒→屏息7秒→呼氣8秒。

2025-12-23

神內(nèi)開課啦58:箱式呼吸法

箱式呼吸法是一種通過(guò)規(guī)律地控制呼吸節(jié)奏來(lái)幫助身心放松的簡(jiǎn)單技巧。它得名于其吸氣、屏息、呼氣、再屏息四個(gè)等長(zhǎng)時(shí)段，如同一個(gè)

2025-11-24

神內(nèi)開課啦57:4-7-8呼吸法

4-7-8呼吸法是由美國(guó)整合醫(yī)學(xué)專家安德魯·韋爾（Andrew Weil）博士提出的一種呼吸調(diào)節(jié)技術(shù)，通過(guò)特定節(jié)奏的吸氣、屏息和呼氣（比

2025-10-27

神內(nèi)開課啦56:突發(fā)性耳聾

突發(fā)性耳聾（又稱特發(fā)性突聾）是一種在72小時(shí)內(nèi)突然發(fā)生的、原因不明的感音神經(jīng)性聽力損失。其病因復(fù)雜且尚未完全明確，目前認(rèn)為

2025-09-23

神內(nèi)開課啦55:癲癇與母乳喂養(yǎng)

癲癇女性產(chǎn)后要不要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)呢？母乳喂養(yǎng)對(duì)嬰兒的巨大獲益是公認(rèn)事實(shí)。盡管抗癲癇藥物都會(huì)從母乳中分泌，但實(shí)施母乳喂養(yǎng)仍然

2025-08-20

神內(nèi)開課啦54:癲癇與備孕

癲癇女性什么情況下可以開始備孕？建議育齡期女性癲癇患者至少無(wú)發(fā)作9個(gè)月再計(jì)劃妊娠，如果患者最近3~5年均無(wú)發(fā)作，且腦電圖正常

2025-07-30

高溫天氣警惕熱卒中

熱卒中（又稱“熱中風(fēng)”）是指在高溫環(huán)境下（氣溫＞32℃）誘發(fā)的腦血管意外事件，屬于卒中的一種特殊類型，夏季高發(fā)且易與中暑混

2025-07-13