哪些行為會(huì)損害眼健康？如何科學(xué)護(hù)眼？

閑暇時(shí)，愛刷手機(jī)的你有沒有發(fā)現(xiàn)，幾個(gè)小時(shí)一晃眼就過去了，但你的眼睛卻沒有得到放松，反而更加酸脹、疲勞。為了看清近處，眼睛

2026-06-10

全國愛眼日-四大護(hù)眼疑問，一次性講透

2026-06-06

踐行垃圾分類 你我同心同行

人人有責(zé)一起為綠色發(fā)展、可持續(xù)發(fā)展作貢獻(xiàn)

2026-06-05

校園常見生活垃圾分類指南

鉛筆、自動(dòng)鉛筆：大部分鉛筆是由椴木和鉛筆芯制成，而筆芯的主要成分是石墨和黏土，沒有毒，因此屬于其他垃圾。自動(dòng)鉛筆外殼是塑

2026-06-03

不想做“小胖墩”？快收好這份“兒童青少年食養(yǎng)秘籍”

兒童青少年處于生長發(fā)育關(guān)鍵期，為了讓孩子長身體，家長們?cè)陲埐松匣瞬簧傩乃?，煎魚、肘子各色菜式輪番上陣?？墒浅灾灾?，孩

2026-05-29

這些護(hù)眼“偏方”千萬別信！| 謠言終結(jié)站

解答：無論是近視、遠(yuǎn)視、散光還是老花，眼鏡戴久了，鏡片難免會(huì)產(chǎn)生劃痕、磨損或老化，驗(yàn)配時(shí)的度數(shù)也可能變得不準(zhǔn)確。鏡片磨損

2026-05-28

守護(hù)家人健康 從營養(yǎng)餐桌開始｜吃出健康來

5月16日至22日是全民營養(yǎng)周，今年的活動(dòng)主題是“營養(yǎng)餐桌家庭健康”。家庭餐桌是每個(gè)人獲取營養(yǎng)的第一道關(guān)口。營養(yǎng)均衡的家庭餐桌

2026-05-22

不當(dāng)小胖墩！兒童科學(xué)減重，分齡運(yùn)動(dòng)指南來了

這個(gè)年齡段的孩子應(yīng)在多樣化游戲活動(dòng)中自由探索——在追逐躲閃中鍛煉反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力，在平衡攀爬中鍛煉控制和穩(wěn)定能力。通過直觀

2026-05-12

孩子體重超標(biāo)，切忌盲目節(jié)食

隨著生活方式的改變，兒童青少年超重肥胖問題日益突出?！吨袊用駹I養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告（2020年）》顯示，6歲以下兒童肥胖率為3

2026-05-09

規(guī)范處理大件垃圾，城市生活“零添堵”

所謂大件生活垃圾，是指重量超過5千克或體積超過0.2立方米或長度超1米、整體性強(qiáng)，需要拆解后方可再利用或進(jìn)一步處理的具有坐臥以

2026-05-07