語落星河PK霞沐塵心，哪個(gè)好？

很早就想換個(gè)網(wǎng)名了，今天給自己取了個(gè)名--語落星河。起先我覺得，這個(gè)名字非常有詩意，給人以美好的想象空間。它既能體現(xiàn)出我對(duì)

2024-04-27

柔和的力量

午飯后，食堂外，雨水剛剛停歇，一切都沉浸在寧靜中。陽光透過樹葉的縫隙，灑在斑駁的小徑上，金色的光斑隨著微風(fēng)輕輕搖曳，仿佛

2024-04-09

清風(fēng)化雨憶綿長(zhǎng)，落櫻繽紛淚婆娑

媽媽，清風(fēng)細(xì)雨，落櫻繽紛，又是一年清明了，我想您了！前幾天夢(mèng)見您了，夢(mèng)中您吃著我做的番薯粉炒辣椒，吃得很歡??！媽媽，想必

2024-04-05

透過體式的練習(xí)，看見靈魂的美好

瑜伽是身體的科學(xué)，生命的哲學(xué)。一支：持戒（vama）不偷盜，不撒謊，不暴力（體式暴力、語言暴力、對(duì)自己身體冷漠）二支：精進(jìn)（

2024-03-21

快就是慢，慢就是快

“快就是慢，慢就是快”，這句話最早是從兒子口里聽到的，他說是楊藻老師告訴他的，給了他很大的受益。而在練習(xí)瑜伽的過程中，我

2024-03-16

寒假書香滿心間，學(xué)子筆墨潤(rùn)成長(zhǎng)—715，716寒假優(yōu)秀作業(yè)展評(píng)

寒假匆匆而過，同學(xué)們度過了一段獨(dú)特的時(shí)光。我們選擇在驚蟄這一天，共同評(píng)選出寒假優(yōu)秀作業(yè)。通過四人小組選評(píng)，選出小組中的優(yōu)

2024-03-08

熱辣滾燙之五行站樁和十四正經(jīng)冥想

熱辣滾燙之五行站樁和十四正經(jīng)冥想，看到這個(gè)題目，可能有人會(huì)提出質(zhì)疑：五行站樁明明是靜態(tài)功夫，你怎么會(huì)用“熱辣滾燙”來形容

2024-03-02

七下語文開學(xué)第一課這樣上

新學(xué)期開學(xué)了，開學(xué)第一課怎么上？一、回顧假期，感悟語文，學(xué)生們問我今天學(xué)什么，我說不上新課。那是講語文學(xué)習(xí)的重要性嗎？也

2024-02-29

呼吸：生命智慧與宇宙聯(lián)系的探索

呼吸：生命智慧與宇宙聯(lián)系的探索，在這個(gè)世界上，有一種神奇的力量，它既微妙又強(qiáng)大，它就是我們的呼吸。呼吸是根基，是靈魂，是

2024-02-25

正位瑜伽的覺察

今天的正位瑜伽，練了三個(gè)動(dòng)作：閉眼原地踏步走五次，睜開眼睛發(fā)現(xiàn)自己已不在原位，而是后退了50厘米并且向右30°；正步走五次，

2024-02-23