妹妹畢業(yè)啦

去年在這樣的大場(chǎng)合的結(jié)業(yè)典禮還哭的梨花帶雨，今年畢業(yè)變化好大溫文爾雅端莊大方，快5歲了新學(xué)期就上學(xué)前班了從不到3歲就在這家

2026-06-10

我是一片云

還是在走路去健身房路上看到拍的，今天的課是Balance and Mobility平衡能力訓(xùn)練其中的閉眼金雞獨(dú)立我是靠扶著椅背完成的說(shuō)明我的

2026-06-06

Aqua Zumba

覺(jué)得水里面完成Zumba的拉丁舞動(dòng)作還是很有難度的，去這個(gè)健身房打卡訓(xùn)練連續(xù)10次可以獎(jiǎng)勵(lì)我10個(gè)刀每個(gè)月允許10次多了就不給了不管

2026-05-21

馬年過(guò)半清寧自在

一轉(zhuǎn)眼馬年快過(guò)半了立夏時(shí)節(jié)天氣剛剛好，我想聊聊我參加一些健身課程的感悟，我在鎮(zhèn)老年活動(dòng)中心上課 Zumba放假一周就免費(fèi)去了Ym

2026-05-07

夏威夷 檀香山 火奴魯魯 ?夏威夷尾站

這是別的城市沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的馬路上的警報(bào)系統(tǒng)，菠蘿園是世界最大出口國(guó)，晚上的玩火秀，他們表演了太平洋島國(guó)的舞蹈新西蘭斐濟(jì)夏威夷

2026-04-06

夏威夷第二站 ?希羅

hilo在東邊日出不是太完美景色還是很宜人，各種樹(shù)都有果果，夏威夷島是夏威夷群島中的最大島嶼，又稱(chēng)大島；位于群島最南端，面積

2026-04-02

夏威夷第一站 ?科納

酒店是世界上最大規(guī)模的喜來(lái)登 Hilton因?yàn)檠睾Ｋ詨虼螅@邊馬路兩旁都是火山噴發(fā)遺留下來(lái)的lava黑石和冰島有一拼，黑巖漿有200

2026-03-31

費(fèi)城花展

新澤西雪費(fèi)城雨天空就像頂著大口黑鍋一樣又是霧霾又是陰霾一點(diǎn)好臉都不給，隨著社區(qū)的36個(gè)老太太一個(gè)老頭坐著大巴單程近3小時(shí)路上

2026-03-04

年夜飯

今年在美國(guó)過(guò)年先去了冰場(chǎng)陪孩子打冰球然后去了不遠(yuǎn)的青島人家飯店里有好多名人的照片，來(lái)這家飯店好幾次了今天和老板娘拉呱老鄉(xiāng)

2026-02-16

北極漩渦

北極漩渦（Polar Vortex）是一種盤(pán)踞在北極高空、持續(xù)性的大規(guī)模氣旋，介于對(duì)流層與平流層中上部。它在冬季因溫差大而最強(qiáng)，像“

2026-02-06